Decathlon HARD TRAIL

ICE
Кубок Decathlon HARD TRAIL 2019

Трейлраннинг
10 марта 2019
бухта Подгорная на берегу Ладожского озера
Официальный сайт:
https://vk.com/hardtrail
60 км
30 км
15 км
5 км
Детский забег – 1 км

Информация

Не стоит прятать далеко свои кроссовки! Ведь с приходом зимы трейлы становятся особенно прекрасными своей атмосферой и таинственной снежной красотой!

Команда #RUNTODAY организует забег Hard Trail | ICE по льду Ладожского озера 10 марта!
Это 1 этап Кубка Hard Trail 2019.
Участникам будут предложены дистанции 5, 15, 30 и 60км, а так же детский забег на 1 км!

Уникальный и живописный маршрут пройдет по шхерам Ладожского озера, по бескрайним льдам и красивейшим островам!
На пунктах питания вас будут ждать теплая вода, горячий чай, сухофрукты и сладкое! А на финише всех участников встретят жаркие объятия наших волонтёров, памятные оригинальные медали и вкусный обед!
Переодеться вы сможете в теплых раздевалках! Оставить свои вещи в надежных камерах хранения! А добраться до старта удобным трансфером! Так же в стартовый пакет входит качественная, фирменная футболка!

Местом старта и финиша станет бухта Подгорная на берегу Ладожского озера.
Ее координаты - 61.127896, 29.958917

Схемы дистанций лучше смотреть с компьютеров! С телефонов могут не отображаться!
5К - http://www.etomesto.ru/track5189172900/
15К - http://www.etomesto.ru/track29de172899/
30К - http://www.etomesto.ru/track2883172902/

Показать больше

Отзывы участников

Я как-то рассказывал, что мне больше нравятся трейлы, нежели ориентирование из-за того, что там гораздо меньше нужно перелезать, подлезать, карабкаться, продираться, что там не нужно каждый шаг контролировать постановку стопы, да и просто на трейле можно расслабиться и любоваться видами. Так вот, всё это мифы! Их развеял Hard Trail Rock, который прошёл в Приозерском районе Ленинградской области.

Труднопроходимый лес, скользкие скалы и поваленные деревья, подвижные камни, оголовки срубленных кустов - всё это преимущественно в болоте да с бродом посередине дистанции, который пришлось преодолевать вплавь.

Я падал на камнях, падал в буреломах, падал в болотах, мешком сорвался с двухметровой скалы, был избит колючими еловыми ветками так, что после всё тело было в крапинку. После 22 км у меня начало сводить мышцы на ногах, причём совсем не те, что обычно сводит при беге.

На дистанцию с собой брал три геля, две фляги с изотоником (электролит/кофеин) и на крайний случай плитку гематогена, его в итоге донёс до финиша. Всё это в рюкзаке SLab sense ultra 8. На первом пункте питания съел немного сухофруктов, на втором выпил стакан воды, под конец дистанции испытывал жажду и голод, питания мне не хватило.

К чему это всё? Этот забег выбрал как ознакомительный перед CrazyOwl. Особо ни на что не рассчитывал, просто хотел попробовать пробежать в той экипировке, которую буду использовать на следующем старте. Других целей на забег не ставил, но и представить не мог, что скорость получится чуть быстрее 7мин/км, в лесу приемлемой была бы скорость 4:45-5:00, но то был не лес, то была жесть. Не думал, что 30К (по факту почти 34) растянутся во времени почти на 4 часа.