Cocodona 250: 250 миль по Аризоне.

То, что начиналось как смелая идея Джамила Кури из Aravaipa Running, с момента своего появления в 2021 году быстро превратилось в одну из ключевых гонок мирового ультрамарафонского календаря. Сегодня она привлекает элитных спортсменов, опытных ультрабегунов, амбициозных любителей трейлраннинга и даже тех, кто впервые решается на многодневный забег.

Тропа Cocodona — это тщательно продуманный маршрут через центральную часть Аризоны, соединяющий исторические города и малоизвестные тропы вдали от популярных туристических направлений. Богатая история населённых пунктов, расположенных в малопосещаемых горных районах, делает этот маршрут уникальным путешествием по Аризоне.

По прекрасной пустыне Сонора, через каньоны и сосновые леса пролегает этот по-настоящему впечатляющий маршрут. Организаторы и поклонники дистанции считают преодоление Cocodona одним из самых значимых и меняющих жизнь приключений в карьере ультрабегуна. 

Cocodona 250

Полная дистанция Cocodona составляет около 250 миль и проходит от Блэк-Каньон-Сити до Флагстаффа, соединяя разнообразные типы рельефа. 404 участника, заявленных на гонку, поднимаются через горы Брэдшоу, проходят через исторические города, такие как Краун-Кинг и Прескотт, пересекают открытые хребты возле Джерома, а затем спускаются в лабиринт красных скал Седоны. После этого маршрут снова уходит вверх – в более прохладные сосновые леса по мере приближения к финишу во Флагстаффе. Постоянные изменения рельефа и высоты делают грамотное распределение сил и стратегию критически важными уже с первых миль. 

В отличие от традиционных ультрамарафонов, Cocodona разворачивается на протяжении нескольких дней, превращая гонку в борьбу не только за выносливость, но и за грамотную логистику и психологическую устойчивость. Для победы здесь требуется особый набор навыков и опыта. Это не просто быстрый забег на 100 миль, не просто техничная горная гонка и не классическая многодневка с этапами – это сочетание всего сразу. Отсутствие нормального сна становится решающим фактором, как и умение организовать питание и управлять усталостью, а также эффективно работать с командой поддержки на протяжении длинной и постоянно меняющейся дистанции. Ранние лидеры часто «сгорают», в то время как терпеливые участники могут значительно подняться в протоколе на последних этапах. Это гонка, где опыт и принятие решений имеют не меньшее значение, чем физическая форма.

В рамках этой эпической ультры есть и более "короткие" дистанции – 125 миль, 100 миль, 80 миль и 40 миль. 

На титульной дистанции Cocodona 250 миль участники преодолевают 400 км с набором около 12 000 м. Лимит – 125 часов.

На дистанции расположен 21 пункт питания и ещё 4 точки с водой. Для каждой контрольной точки установлены свои лимиты прохождения. 

Королева ультратрейлов Кортни пробежала в прошлом году очень бодрым темпом "лишь" 108 миль и была вынуждена сойти

Из примечательного – участники могут спать как на пунктах питания, так и забронировать себе комнату в отелях, расположенных возле контрольных пунктов, или же спать в машине своей команды поддержки в разрешенных для этого местах. 

В прошлом году были установлены и мужской, и женский рекорды трассы – Дэн Грин (Dan Green) и Рейчел Энтрекин (Rachel Entrekin), пробежали свои 250 миль за  58:47:18 и 63:50:55 соответственно. Посмотрим, устоят ли рекорды в этом году. 

Пожелаем участникам сил и выносливости! 

Фото: @howiesternphoto @scottrokisphoto @_anastasiawilde