Трейлраннинг
Скайраннинг
Блоги
Экипировка
Кэмпы и тренировки
Календарь
Материалы и темы
Трейлраннинг
Скайраннинг
Интервью
Экипировка
Маршруты
Блоги
Меню пользователя
Войти
Календарь соревнований
Mountain Race Team | Тренировки
Тренировочные сборы
Дистанционные тренировки
Статьи
Mountain Race Club на Boosty
Mountain Race Сhallenge
Гид по трейлам
Поиск по сайту
О проекте
Организаторам соревнований
Рекламодателям
Тренировки
02 октября
Партнерский
материал
Сочи Mountain Race Camp - 2-8 января 2024. Беговой лагерь для начинающих трейлраннеров
01 сентября
Календарь беговых лагерей Mountain Race Camp 2023 (Регистрация)
Учебно-тренировочные, подготовительные, акклиматизационные сборы в горах под руководством опытнейших спортсменов.
14 июня
10 советов, как бегать в жару. Техника безопасности, лайфхаки и рекомендации опытных спортсменов
Бег по жаре - вынужденная мера для трейлраннеров, готовящихся к горячим стартам и тем, кто не бросает бег ни при каких обстоятельствах. Что стоит учитывать - об этом в нашем материале.
02 июня
Архыз, Эльбрус, Домбай и Теберда — сравнительный анализ мест для проведения тренировочных сборов
25 мая
Беговые лагеря и сборы Mountain Race Camp - осень 2023
17 мая
Запись лекции «Как подготовить колени и другие суставы к забегам. Профилактика и методы поддержки.»
17 апреля
Календарь кемпов на Урале вместе с Зульфией Гайнановой. Беговые лагеря для начинающих!
04 апреля
Календарь самых горных кэмпов на Кавказе 2023! Беговые лагеря для любителей трейлраннинга.
06 марта
Беговой лагерь для новичков и путешествия Mountain Race Camp. Календарь 2023
22.12.2022
Партнерский
материал
Беговой лагерь: что это, как выбрать и как попасть
30.05.2022
Блог:
Mountain Race Club
Отчет об открытых тренировках в Москве 26-27 мая
26.05.2022
Блог:
Александр Ивакин
Как быть молодым тренером вне системы - интервью с Александром Белоусовым из Жигулевска
05.05.2022
Блог:
Anton Rerekin
Отчет о Rosa Run Mountain Race Camp 2022
Беговой кэмп Mountain Race в Красной Поляне перед забегом Rosa Run
01.02.2022
Партнерский
материал
Школа бега Mountain Race Team - тренируйся в команде опытных спортсменов!
13.01.2022
Бег для тех, кому за -30°. Как бегать на морозе
О том, как и в чем бегает в сибирские морозы красноярский сверхмарафонец Александр Червяков. А главное - зачем?
02.01.2022
Блог:
Mountain Race Club
5 дел, которые должен сделать трейлраннер для подготовки к сезону забегов
Полезные советы от опытных трейлраннеров, которые пригодятся в новом году.
07.12.2021
Результаты команды Mountain Race Team в летнем сезоне 2021 года
05.12.2021
Наука и холод: можно ли адаптироваться к низким температурам, и как это сделать.
04.12.2021
Партнерский
материал
Пить или не пить? Правила гидратации на тренировках и забегах.
02.12.2021
Блог:
Евгений Суборов
Почему растет пульс во время бега при одинаковом темпе. Феномен "дрейфующего сердца"
Показать еще