21 августа
Блог:Марина Бабаина Простой способ восстановления после ультра-трейла. Мой личный опыт
Тренировки
21 августа
Блог:Марина Бабаина Простой способ восстановления после ультра-трейла. Мой личный опыт
17 августа
Курс подготовки для бегунов "Начинающий Трейлраннер". Старт - 14 сентября 2026 Обучение трейлраннингу с нуля под руководством опытных экспертов и тренеров Mountain Race Team
04 августа
Тренировки для ничего. 5 странных шагов на пути к беговому Дзену Поток сознания относительно своих (сложных) отношений с тренировками
23 июля
"Окрыленные Эльбрусом". Как прошел наш первый сбор в базовом лагере Mountain Race в Кисловодске
05 июля
Блог:Александр Ивакин "А ты точно - Вывозинья?". О тревогах и личных границах ментальной устойчивости в спорте.. на выносливость
18 июня
5 причин, почему Элькуш возле Кисловодска - это новый русский Итен для бегунов. Об островке спокойствия с видом на Эльбрус.
11 июня
Килиан Жорне сообщил о приостановке карьеры из-за травмы. Подробности и прогнозы "Двадцать лет назад — вероятно, я был бы опустошён. Сегодня я в основном чувствую благодарность."
20 марта
Блог:Илья Скороходов Как бегуну вылечить боль в спине. Прошел курс реабелитации в Endorphin и что изменилось после четырех недель занятий
17.12.2025
Блог:Илья Скороходов Как я снимал боль в пояснице от беговых тренировок. Опыт посещения реабилитационного центра Endorphin
04.11.2025
5 дел, которые должен сделать трейлраннер для подготовки к сезону забегов Полезные советы от опытных трейлраннеров, которые пригодятся в новом году.
14.10.2025
"Дышите глубже!". Отзыв о тренировках с гипоксикатором и результаты на горном забеге после использования
10.10.2025
Курс тренировок "Первый Ультра-Трейл. От 50 до 100 км". Пройди 6 месяцев подготовки с экспертами Mountain Race! Узнай, как подготовиться к ультра-трейлам с нуля по индивидуальному плану тренировок от опытнейших тренеров и экспертов
30.09.2025
Блог:Евгений Суборов Стоит ли тренировать мышечную выносливость? По следам победителей UTMB 2025 и их тренера Скотта Джонстона
09.09.2025
«Чем дышит кот в мешке?» 15 стыдных вопросов про Гипоксикатор и работу гипоксической палатки Интервью с Дмитрием Тимаковым - директором центра горной подготовки "8848"
09.09.2025
Беговые лагеря и сборы Mountain Race Camp - осень 2025 Беговые лагеря для опытных и начинающих трейлраннеров на Кавказе, в Казахстане, Турции и Владивостоке
08.08.2025
5 мест в Алматы, которые стоит посетить бегуну (кроме общепита) Подборка роскошных мест для бега в крупнейшем городе Казахстана с видом на горы Алатау