Кольцевой панорамный маршрут в Теберде через г. Лысая и Мухинское ущелье

Автор: Александр Ивакин, спортсмен, тренер, сооснователь проекта Mountain-race.ru

Скачать трек GPX

Теберда - не такой известный курорт, как Эльбрус, Домбай или Архыз, но находится между ними в своеобразном треугольнике на пересечении горных маршрутов. Здесь наибольшие шансы на хорошую погоду, доступная инфраструктура и множество маршрутов, как в Тебердинском национальном парке, так и вне его границ.

Один из моих любимых маршрутов, кроме Бадукских озёр и ущелья Джемагат является кольцевой маршрут на вершину горы Лысая 2650 м со спуском через Альпийские луга в Мухинское ущелье.

С вершины Лысой горы (местное название Гимых Сырты) в ясную погоду видна западная вершина Эльбруса, а также большая часть Тебердинского национального парка. Благодаря солнечной экспозиции этот маршрут доступен с начала мая до середины октября (до первых снегов). Никакого специального оборудования, кроме часов с загруженным маршрутом, горных кроссовок и одежды не потребуется, но нужно иметь запас еды и воды на день, так как на большей части маршрута нет источников воды. Также пригодятся палки для треккинга.

Суммарно вам предстоит путь длиной около 21 километра с набором 1400-1500 метров. Длина зависит от возможности срезать в нескольких местах на подъеме по серпантину, а также на спуске.

Вид со склонов горы Лысая

Маршрут лучше всего проходить против часовой стрелки, поднимаясь из Мухинского ущелья по грунтовому серпантину до высоты 2400 метров с последующим выходом на гребень горы Лысая, ее вершину и спуском по альпийским лугам в Мухинское ущелье. Здесь потрясающий панорамный вид. Спускаться в ущелье стоит аккуратно, так как тропы на этом участке нет, но спуск отлично просматривается, так как не имеет густого леса или другой высокой растительности на это участке.

Спуск в Мухинское ущелье через кош с горы Лысая. Вид на Азгекское ущелье

Статья по теме: Маршруты для бега и хайкинга в Теберде