Как бегать зимой и особенно по снегу, как выбрать кроссовки для зимы, какие модели для зимнего трейла сейчас есть, как подготовиться к соревнованиям в течение зимы, как выбрать одежду и аксессуары для бега зимой.

19.07.2019

Crimea X Run для чайников. 10 советов по подготовке к забегу для новичков

Практические советы начинающим ультра-раннерам для подготовки к участию в Крымской многодневке

24.06.2019

RunTechRevolution – сервис анализа техники бега.

RunTechRevolution – сервис, созданный на базе слияния передовых технологий machine learning и image&signal processing, который позволяет провести автоматический видеоанализ элементов техники бега и открывает возможность любому спортсмену встать на осознанный путь совершенствования.

20.06.2019

Как использовать переносную «баню» для восстановления после забегов?

Устройство и преимущества использования переносной бани (кедровой фито-бочки) при восстановлении

18.12.2018

Блог:
Александр Ивакин

ТОП-10 самых читаемых статей о трейлраннинге и беге по версии Mountain-race.ru

Что интересует бегунов на самом деле - ответ в нашей небольшой аналитической статье.

04.12.2017

От любителя до элитного ультра-марафонца. Заслуженный мастер спорта Игорь Тяжкороб о подготовке к Elton Ultra Trail и марафонах из 2:15.

Интервью с одним из сильнейших сверхмарафонцев России, ЗМС, МСМК, тренером - Игорем Тяжкоробом

30.11.2017

Открываем регистрацию на Rosa Mountain Race Camp!

Учебно-тренировочный сбор для участников фестиваля ROSA RUN

01.07.2017

Elbrus World Race для начинающих трейлраннеров. Подготовка, акклиматизация, тактика.

Концентрат полезного опыта и рекомендаций о беге на больших высотах

20.04.2017

Отчёт Mountain Race Camp в Геленджике

Как мы провели наш первый беговой сбор перед Маркотх Трейл

26.03.2017

Salomon & Suunto Mountain Race Week SPB 24-30 апреля

Как подготовиться к горному трейлу, живя в обычном городе? Присоединяйтесь на неделю тренировок!

09.03.2017

Что такое Rosa Run - Эдуард Безуглов, Андрей Кавун и Юрий Яковлев о фестивале бега в "Роза Хутор"

Как родился фестиваль и почему он такой необычный, как к нему готовиться и как пробежать - читайте в нашем эксклюзивном материале!

05.02.2017

Блог:
Александр Ивакин

Запись лекции "Как пробежать первый ультратрейл" семинара Маркотх Трейл

Практическая и полезная информация, для тех, кто решил пробежать первый ультра-трейл.

14.11.2016

Что такое трейлраннинг и как тренироваться в течение года. 2 статьи Mountain-race.ru

Две статьи о трейлраннинге для новичков и любителей, включившие в себя опыт и знания многих опытных спортсменов. В двух частях - специфика спорта, подробные принципы построения тренировок и восстановления, а также, участия в соревнованиях и многие другие тонкости. Приятного чтения!

29.09.2016

11 статей про трейлраннинг, обувь и одежду для бега + бонусы

Целых 11 статей, которые мы написали, но забыли вам об этом рассказать на страницах нашего сайта! Тысячи знаков полезной и практически применимой информации, собранной за долгие годы. Ну и ещё пара бонусов в конце!

Показать еще