Никита Филиппов: «Надо один день потерпеть — и потом всю жизнь кайфовать». Интервью с серебряным медалистом Олимпиады 2026

Фото из личного архива. Лето 2021, Теберда, КЧР

Никитос, дело в том, что мне очень трудно оставлять личные эмоции и переживания в интервью с тобой за скобками твоего выдающегося достижения! Я вряд ли когда-либо так сильно болел у экрана, и воспринял твою Олимпийскую медаль, как нечто очень личное, восхитительное событие. Это удивительно - осознавать столько лет, что ты сам вместе с отцом и командой буквально создавал свой путь от детства к одной единственной цели, и вот она, сложнейшая, порой призрачная, и ты ее достиг несмотря на такое количество преград! Это вызывает восхищение, это вдохновляет и нам еще долго будут сниться те ступени.. Человек ты наш, поздравляем!

— Спасибо, Саша! После финиша первые пару дней было трудно осознать, что это моя медаль. Чуть-чуть не верил, что действительно взял серебро. А уже потом начали вспоминаться все годы тренировок. Перед стартом я даже пересматривал свои фото и видео под музыку — сам себя мотивировал, напоминал, какую работу проделал.

С какой мыслью ты проснулся утром перед стартом? Во сколько смогу уснуть накануне?

— Уснул вообще спокойно. Конечно, мелькнула мысль: «Блин, завтра же Олимпиада, старт всей жизни», а я тут спокойно сплю. Но всё прошло нормально, без проблем. Днём не спал, поэтому ночью заснул почти сразу — примерно в 23:00, как и планировал.

Утром старался лишние мысли отгонять. Их было немного. Установка простая: надо сделать дело, надо один день потерпеть — и потом всю жизнь кайфовать.

Визуализировал цель даже во сне..

В квалификации ты был уверенным лидером, в полуфинале я думал сердце выпрыгнет, но финал.. Со старта ты не был в первой тройке, тактика, усталость или парни раздали на максимум?

— В финале парни раздали на максимум. У них была та же тактика, что и у меня — залезать первым до «ромбов». У меня не получилось зайти первым, они были побыстрее. Дальше действовал по ситуации. Не думал, что всё так сложится, потому что нужно очень резко переключиться на «пешки». Но у меня получилось, и ребята немного подотстали. В итоге всё вышло даже не совсем по моей тактике.

Как думаешь, вот этот резкий старт в финале, это могло стать причиной падений твоих визави?

— Не думаю, что резкий старт - это причина. Скорее дело в том, что это Олимпиада — здесь нужно быть по-другому психологически готовым. Плюс снег валил постоянно, и несколько факторов сложились вместе.

Ступени в финале.. Что за валидольно-корвалольный участок!? Это было очень скользко?

— Скользко было, но больше мы запинались, потому что ноги уже не поднимались на лактате. Спотыкались, цеплялись за край ступени.

Вопрос для многих - высота этих ступеней всегда стандартизирована? Вы тренируетесь обычно ровно на таких же, таком же количестве?

— Ступени всегда разные. Иногда трассу делают без них, иногда — со ступенями. Год назад здесь были примерно такие же здесь в Бормио, но всё зависит от уклона. Тренируемся на разных вариантах ступеней.

Мы были в шоке от падения соперников, но не успевали даже выдохнуть, как ты именно в этот момент оторвался. Мне кажется, но лактат и накал страстей просто запредельный. Ты в какой момент понял, что это тот самый шанс и уже свое не упустишь?

— Когда начались падения соперников, понял, что шанс есть. Но я и сам споткнулся. На таких гонках всё решается наверху, там может тебя легко “поставить”, как Арно, и тебя легко могут обойти. До самого конца не было полной уверенности.

Снегопад.. Когда я открыл трансляцию, то понял, что это твой день. Насколько часто вообще такие условия тебе выпадали на стартах и тренировках? Ты выглядел очень уверенно именно в техническом плане, не говоря о форме.

— В таком снегопаде я раньше не бегал. И, честно, даже не задумывался об этом. Хорошо, что получилось именно так. В техническом плане многое зависит от устойчивости и стабильности на перестёжках. Если ты стабилен (в техническом и эмоциональном плане) - это будет лучше.

Камуса в такую погоду.. Я видел, что держат уверенно. Читал, что не парафинил - ты решение принял именно по прогнозу погоды или ставка против решения соперников?

— Я хотел, чтобы камуса не проскальзывали. Снег и так был очень «катучий», свежий. Если бы запарафинил, мог бы пару раз проскользнуть и потерять доли секунды. Был риск, что налипнет, и местами налипало, но не так сильно, прокатило.

Кстати, вы там в радевалках-кулуарах имеете доступ к такой информации - кто парафинит, а кто нет?

— Нет, это надо же заглядывать внутрь, это уже внутренняя кухня. Обычно всё делают за день до старта, в вакс-кабинах.

Назвать бренд и модель камусов можем? Или это кастом самодельный?

— Это Pomoca Sprint — специальная спринтерская модель, лёгкая, тонкая, компактная, удобно складывается в карман.

Да чего там, давай для легенды весь список снаряжения

— Лыжи Skitrab Gara Speed — новая модель этого года специально для Олимпиады, получил в ноябре перед сезоном. Крепления Skitrab World Cup. Ботинки La Sportiva Stratos 6. Камуса Pomoca Sprint. Палки Bannes. Шлем и рюкзак Skitrab, рюкзак у меня старый такой, зашитый.

Снаряжение олимпийского призера - наглядно. Фото Arthur Bdc

Как отработало снаряжение? Мы боялись повторения ситуации с креплением в спортсменки из Словакии, которая была явным претендентом..

— Со снаряжением всё вышло хорошо. Повезло отчасти, потому что снег постоянно забивался, но проблем не было.

Что сейчас в рюкзаках у вас было по правилам Олимпиады? Все стандартизировано, вы несли бипер, щуп, лопату или Олимпийский спринтерский набор иной?

— На спринт лавинное снаряжение не требуется. Обязательного набора не было. Очки, шлем, перчатки, камуса — это понятно. В рюкзак я положил куртку для объёма. Но обычно поролон кладут, шарики для объема, но я по старинке куртку кладу.

На перестёжках может решиться многое, если не всё..

На спуске, каковы шансы что догнал бы ты или догнали бы тебя? С перестежки ты уходил с отрывом 5 секунд, а по итогу всего 1,5 до Ориола.. Скольжение лыж на таком снегу ? Реально ехать быстрее или это потолок скорости в этих условиях?

— Там больше решало скольжение лыж, чем мастерство. Спуск не очень крутой, повороты открытые. Обогнать было сложно.

Вот он финиш.. Никита, мы видели как ты стоял в шоке. Но мы ведь знали, что ты морально готов был у медалям. Что, что и кто в голове в этот момент? Пронеслись все эти годы труда перед глазами?

— Сразу не до конца осознавал, что это серебро. Было трудно осознать первые пару дней. А уже потом начали вспоминаться все годы работы.

Шок вопрос - сколько перестежек в день ты делаешь для такой скорости? Какая часть - твоя любимая?

— Сколько перестёжек в день не могу сказать, тренировки разные бывают. За одну перестёжечную тренировку могу сделать около 100 раз.

Первые секунды..

Во время тренировок, над каким этапом ты больше всего работал, где самая серьезная зона роста была?

— Больше всего работали над скоростью, мощностью, скоростной выносливостью и техникой, над кором, чтобы быть стабильным без лишних колебаний. Главная точка роста — именно скорость под спринт. Готовились не как универсалы, а чисто под спринт затачивались.

Сейчас кажется, что ты все идеально сделал, это действительно элитный олимпийский уровень. Но сам ты видишь какие то ошибки своей оптикой?

— Да. Если бы первым зашёл в «ромб», было бы преимущество. Потом споткнулся и не идеально сделал перестежку, плохо встегнулся в крепление.

Пульсометр использовался на заездах? Про лактат не спрашиваю, там наверняка за 20 ушел) Я видел атлетов с часами, но уверен, нажимать на кнопки вам было некогда для фиксации времени))

— На соревнованиях пульсометр не использую. Только если очень длинные гонки и не самые важные. Ориентируюсь на ощущения.

Ужин перед гонкой и завтрак, делись - что это было?

— Ужин — рис с томатной пастой. Утром — постная каша на воде. Залил кипятком. Хороший геркулес полноценный.

Твой соревновательный вес сейчас?

— Соревновательный 70 кг. Немного переживал, что многовато. В прошлом сезоне было 68, но под спринт набрал немного мышц. Более менее сухой, жилистый, жира немного, возможно оптимально сейчас.

Процент жира в Никите стремится к сингулярности.. Результат олимпийской диеты

МПК когда в последний раз измерял, что там было?

— Полтора года назад было 87. Летом — около 82. Сейчас примерно 80.

Как сейчас выглядит допинг контроль, сколько времени на это уходит?

— Все уже довольно привычно и быстро. Берут мочу и кровь. Перед Олимпиадой проверяли 2–3 раза за неделю–десять дней и ещё раз после. Процедура занимает около 20 минут.

23 года.. серебро. Никита, ты же понимаешь, что тебя ждет на следующих ОИ. Есть понимание, как удерживать форму на таком длинном отрезке в таком техничном виде спорта? Ведь опыта по сути нет ни у кого, эти ОИ были первые и обычно вы живете от кубка до кубка и от ЧР до ЧР в разных дисциплинах скимо..

— Да конечно есть понимание.. Думаю не столько об удержании, сколько о росте. Я молодой, есть резервы и потенциал. Думаю, что еще все впереди.

Никита Филиппов, Ориоль Кардона, Тибо Ансельме - первые в истории Олимпийских Игр медалисты по Ски-Альпинизму. Фото - ISMF

Интересно, Oriol Cardona сможет отобраться в 35 лет на следующие? Как думаешь, ваш возрастной гэп до какого возраста между вами НЕ будет влиять на потенциальное золото? Ведь сейчас очевидно, ты ему не уступаешь, но настанет момент и ты его просто на возрасте уже будешь превосходить..

— Не знаю, думаю, что сохранит мотивацию. Думаю, 100%  отберётся, если захочет. Единственный фактор для него — мотивация после золота, захочет ли он вообще.

У вас там фактически очень узкая тусовка элиты. Насколько вне strava атлеты делятся друг с другом практикой тренировочной? Ты с тренером как-то корректируешь свой план тренировок на основании их практики и результатов по ходу сезона?

— Особых секретов нет. Подготовка у всех плюс-минус похожая: много пашешь. Нюансы решают.

"Чем сильнее нас ограничивают, тем больше это заводит и даёт желания доказать, что нам ничего не помешает выигрывать."

Никита прикармливает хейтеров..

Они знают, как ты тренировался? Сейчас это не тайны за железным занавесом. Твой канал в телеграм ведь скорее для русскоязычных фанатов.

— Я делюсь своей подготовкой и буду делиться дальше - всё в открытом доступе. Но просто повторить это — очень сложно. Подготовка складывается из нюансов, повторять то же самое - будет не правильно. 

Не за самсунгами ехали, все знали - за чем. Как относишься к вот этому медиа отношению, в том числе соотечественников и со стороны МОК к нейтральным атлетам? Про стоимость участия, лицензии нейтрала за свой счет я знаю, как лично это переживал?

— Отношусь спокойно. Чем сильнее нас ограничивают и дискриминируют, тем больше это заводит и даёт желания доказать, что нам ничего не помешает выигрывать.

С отцом Алексеем Филипповым после Олимпиады

Ты не был темной лошадкой среди знающих, но в целом, может отсутствие больших ожиданий тебе помогло сосредоточиться? На следующих ОИ вероятно будет иначе..

— Не думаю, что сильно поменяется. Я ехал фаворитом, от меня ждали медали. Давление было. Все говорили “основная наша надежда”.

Что отец тебе сказал первым делом после? И какую установку давал на старт?

— Перед стартом — делать своё дело, на азарте, на инстинктах животных. После финиша созвонились, поздравил, “да, молодец, красава, сделал свое дело!”. Был очень рад, конечно.

Слабонервным женщинам лучше поскорее пролистать..

О твоей команде, давай перечислим всех причастных к реальному результату, кто с тобой был и поддерживал. Это исторически значимо.

— Перед Олимпиадой и на протяжении всего сезона рядом со мной было много людей, без которых этого результата просто не случилось бы. В первую очередь Андрюха Фёдоров — он готовил мне лыжи и сам тренировался со мной до Олимпиады. Это колоссальная поддержка — когда человек не просто сервисмен, а ещё и партнёр по работе.

Влад Андреев занимался всеми организационными и бумажными вопросами, менеджерской частью — это огромный пласт работы, который обычно не виден, но без него невозможно спокойно готовиться и выступать. Ашот Малхасян — массажист, он был аккредитован и помогал непосредственно на Олимпиаде, это тоже очень важная часть восстановления и подготовки между стартами.

И, конечно, ребята, с кем я тренировался все эти годы. Лето, осень, сборы — одному очень тяжело держать мотивацию. Одному очень трудно мне тренироваться. С друзьями всегда легче, и никто не даёт расслабиться на тренировках. Мы постоянно живём на сборах с Пашей Якимовым. Саша Антонов в этом году особенно много времени проводил рядом — на тренировках, на контрольных интервалах, иногда даже обгонял меня, вообще не давал расслабиться. Даниил Слушкин тоже помогал и на тренировках, и вне их. Всем моим друзьям, кто был рядом в этот год, — огромное спасибо. Реально помогли. 

Следующий месяц - что делаешь, если не секрет? Может заляжешь на дно в Брюгге от греха подальше?)

— Уже отбежал чемпионат России — рад, что вышел на старт и выиграл. Настрой, конечно, после Олимпиады был совсем другой, не тот накал, но важно было пробежать.

Дальше — чемпионат Европы в Азербайджане. Французы, скорее всего, не приедут из-за геополитической ситуации, поэтому топовых соперников будет чуть меньше. Плохо это. С одной стороны, это упростит борьбу, с другой — чемпионат Европы должен быть со всеми сильнейшими, особенно с французами. Макс Дрион, говорит, что уже к беговому сезону готовится, нафиг, говорит, скимо, но я не согласен.

Если столько тренировался летом и осенью под зимний сезон, если набрал лучшую форму — нужно кайфовать от этого состояния, бегать сезон, выигрывать, занимать высокие места, зарабатывать, крутиться в медиа. Нет смысла просто останавливаться на пике формы. 

А вот после сезона уже можно будет спокойно перезагрузиться. Возможно, на Камчатке. =)

Читайте также