В прошедшие выходные в Ингушетии состоялся самый горный из всех асфальтовых марафонов страны — II марафон "Джейрах", набор высоты составляет примерно 1500 метров на максимальной дистанции в 42 км.
Забег проводила команда CUT (Caucasus Ultra Trail), организаторы многодневки по горам Кавказа, прошедшей в августе этого года. Участникам предоставилась возможность бежать среди отвесных стен Скалистого хребта и множества хорошо сохранившихся памятников архитектуры средневекового Ингушского зодчества.
Дизайн марафона достаточно прост - это хорошая асфальтовая дорога с многочисленными поворотами почти по всей длине забега кроме начала, где грунтовая дорога уводит стартующих от древнего башенного комплекса. Один большой подъем и два затяжных спуска - неслабое испытание для ног, поэтому стоит выбирать кроссовки помягче. Полумарафон начинается на середине подъема. Финишировать нужно тоже в затяжную горку, поэтому здесь даже уместны тактические игры!
С точки зрения зрелищности марафон "Джейрах" можно смело включать в топ-лист самых пейзажных марафонов мира без всякого преувеличения. Название марафона берет у названия долины республики Ингушетия и его крупнейшего поселения, врезающейся между Северной Осетией и Грузией. Каждый километр дистанции, поворты и перевалы - будто калейдоскоп открыточных видов, но только всё по-настоящему. И высота до 2000 метров и переменчивость погоды, и если повезет - шикарные виды на осенние горы главного Кавказского хребта. Если повезёт, можно увидеть даже Казбек! Для ценителей горной эстетики однозначное рекомендуем к посещению.
Дистанции:
- Вовнушки - 42,2 км и 1500 м набора высоты;
- Гули - 21,1 км и 650 м набора высоты;
- Бялган - 10 км и 220 м набора высоты;
- Ляжгинская миля - 1,6 км. Вечерний, субботний забег к Ляжгинскому водопаду по красивой ЭКО-тропе.
Фото: Mountain-race.ru
Победители и призёры на дистанции Вовнушки:
Мужчины:
1. Томми Огаркин - 3:13:15
2. Али Алигаджиев - 3:52:11
3. Дмитрий Демчук - 3:55:24
3. Надежда Шапошникова - 4:39:28
Фото: Mountain-race.ru
Победители и призёры на дистанции Гули:
Мужчины:
1. Юрий Штанков - 1:23:42
2. Александр Григорян - 1:25:07
3. Ленар Рахматуллин - 1:28:34
Женщины:
1. Ксения Авдеева - 1:31:48
2. Ольга Соколова - 1:49:28
3. Светлана Буравова - 1:51:19
Фото: Mountain-race.ru
Победители и призёры на дистанции Бялган:
Мужчины:
1. Николай Луценко - 42:01
2. Виталий Водопьянов - 47:34
3. Юрий Паламарчук - 49:05
Женщины:
1. Елена Кувалдина - 48:35
2. Даниэла Оглоблина - 51:33
3. Екатерина Щербанева - 54:41
Победители и призёры на дистанции Ляжгинская миля:
Мужчины:
1. Николай Луценко - 08:52
2. Али Алигаджиев - 09:36
3. Иван Васильев - 10:22
Женщины:
1. Светлана Буравова - 10:26
2. Кристина Аветисян - 13:15
3. Евгения Мышкова - 14:22
Фото: Вера Писаренко