Уссури-трейл 2020

Информация

"УССУРИ-ТРЕЙЛ.ОСЕНЬ" - это трейловое продолжение первой части, прошедшей летом! Это новая возможность для любителей побегать по красивой и дикой природе!! Это возможность доказать себе и остальным на что ТЫ способен!! "УССУРИ-ТРЕЙЛ" - мало не покажется!!!

ОПИСАНИЕ ДИСТАНЦИЙ:
1. "ДЕТСКАЯ". до 3 км, набор 70м. Это дистанция для детей от 14 до 17 лет. Маршрут представляет собой движение по старым лесным дорогам и небольшим участкам бездорожья по маркировке и располагается в непосредственной близости от ДОЛ "Надежда". Присутствуют подъемы-спуски, а так же небольшие овраги и ручьи. В это время года возможны лужи и влажные участки грунта. Контрольное время - 1 час. Минимальная высота - 70 м, максимальная - 110 м.

2. "КОРОТКАЯ". 6 км, набор 201м. Дистанция для бегунов, которые хотят испытать на себе все "радости" трейловых забегов, но пока не решается на более длинные дистанции. Но не думайте, что будет легко! С первого километра вы "с головой" погрузитесь в мир трейловых забегов, ведь почти 800м придется бежать\идти по старой лесной дороге, часть которой проходит по болотистой местности. По выходу из леса вас сразу ждет грунтовая дорога и подъем с набором высоты 30м. Далее 400м относительно плоского участка с небольшим градиентом вниз. Ну а дальше 1200м почти всегда вверх по газовой дороге с набором высоты 110м. Возможно на этом участке и решиться то, как распределятся места в общем зачете на данной дистанции. И только те, немногие, кто сможет преодолеть этот участок без перехода на шаг, сможет рассчитывать на призовые места! После этого вас ждет приятный спуск, вниз до поворота с газовой дороги направо, в лес, и пункт питания с водой(ПП1). К тому времени вы преодолеете 3,5км дистанции. Оставшиеся 2,5км до финиша, вам предстоит бежать или идти по старой лесовозной дороге, поверхность которой местами будет покрыта камнями, лужами и прочими "прелестями" лесного трейла по диким местам. И хоть основная часть этого участка будет пролегать по направлению вниз, но не каждый любитель бега сможет здесь быстро бежать на финиш. Советую быть внимательнее и осторожнее!!
Контрольное время - 2 часа. Минимальная высота - 70 м, максимальная - 263 м. Количество пунктов питания - 1(ПП1: 3,5км, вода)

3. "СРЕДНЯЯ". 13 км, набор 415м.
Дистанция пролегает почти по тому же маршруту, что была в июле, только проложена в обратном направлении. Несмотря на это обстоятельство, большинству участников из тех, кто бегал 13 км летом, она покажется совершенно новой! Но ее так же можно смело делить на две части. Первая начинается со старта. Как и на других дистанциях, после стартовых нескольких десятков метров, вы "с головой" погрузитесь в мир трейловых забегов, ведь почти 800м придется бежать\идти по старой лесной дороге, часть которой проходит по болотистой местности. По выходу из леса вас сразу ждет грунтовая дорога и подъем с набором высоты 30м. Далее 400м относительно плоского участка с небольшим градиентом вниз. Ну а далее 1200м почти всегда вверх по газовой дороге с набором высоты 110м. Для большинства участников этот подъем окажется не простым испытанием. И окончание его будет очередной победой над собой! После этого вас ждет почти 3х-километровый участок относительно беговой дистанции с чередованием спусков и подъемов. Но основной подъем на дистанции 1 км начнется после того как вы преодолеете расстояние в 5,5км. За 600м придется набрать 110 м набора высоты! У многих это заберет оставшиеся силы... Но тех, кто сможет выдержать это испытание, через 400м будет ждать окончание первой части, отличный вид на ПП2 с водой, бананами и апельсинами в окружении дружелюбных волонтеров и сказочно красивой приморской тайги! Ну а дальше начнется вторая часть дистанции. А это около 6 км приятного бега до финиша, в основном вниз, по отличной грунтовой лесной дороге в окружении таких же счастливчиков как и вы!!))
Контрольное время - 3 часа. Минимальная высота - 70 м, максимальная - 360 м. Количество пунктов питания - 2(ПП1: 3,5км, вода; ПП2: 7,3км, вода, бананы, апельсины)

4. ДЛИННАЯ, 26 км, набор 830. Те, кто внимательно прочитал описание дистанции Средней, и решился на Длинную могут смело умножать все "прелести" трейловых гонок в два, а то и в три раза!! Это трасса для подготовленных бегунов, которые готовы ко многому и имеют опыт преодоления дистанций подобной протяженности. Ну или тех, кому мало Средней дистанции и хочется чего-то нового! Длинная дистанция сочетает в себе протяженные беговые участки с участками, на которых бег практически не возможен. Эту дистанцию можно условно разделить на четыре части. Первая и четвертая будут полностью повторять маршрут Средней дистанции, а на второй и третьей остановимся поподробнее. Сразу после второго пункта питания(ПП2, 7,3 км от старта), ваш маршрут будет пролегать по отличной грунтовой дороге вплоть до ПП3(14,3км от старта). За эти 7км вы будете сначала бежать вверх(1,6км с набором высоты 80м), затем вниз(2км сбросом высоты 110м), в окончании которого участников 26км дистанции ждет 2х километровый затяжной подъем, после которого вы станете выше еще на 150м, достигнув максимальной отметки "Уссури-трейла" в 400м над уровнем моря. ПП3 вас порадует водой, изотоником, кока-колой, бананами и апельсинами. И началом третьего участка. Далее дистанция опять вернет вас на участок газовой трубы, точнее дороги, прилегающей к ней. 200м крутого спуска вниз и еще 600м более плавного, короткий подъем и хороший 1300м беговой спуск с потерей высоты почти в 160м, на котором опытные спортсмены развивают свой темп быстрее 4-х минут на км. Далее 1,5км вверх(100м набора высоты) и примерно столько же вниз, и вы наконец-то, доберетесь до ПП4 и начала четвертой(заключительной) части вашего приключения, под названием "Уссури-трейл.Осень"... Ну а дальше, как и у участников 13км дистанции, около 6 км приятного бега до финиша, в основном вниз, по отличной грунтовой лесной дороге... Финиш, красивая медаль, вкусное яблоко и аплодисменты от организаторов, участников и зрителей!! И новое осознание того, что СМОГ все это преодолеть! А ведь по другому быть и не могло, не так ли...?!)))
Контрольное время - 6 часов. Минимальная высота - 70 м, максимальная - 401 м. Количество пунктов питания - 4(ПП1: 3,5км, вода; ПП2: 7,3км, вода, бананы, апельсины; ПП3: 14,3км, вода, изотоник, кока-кола, бананы, апельсины; ПП4: 19,7км, вода, кока-кола, бананы, апельсины).