Архыз, Эльбрус, Домбай и Теберда — сравнительный анализ мест для проведения тренировочных сборов

Мы будем сравнивать здесь формально только 2 региона — Кабардино-Балкарскую и Карачаево-Черкесскую республики.

За 10 с лишним лет проведения соревнований по трейлраннингу и скайраннингу в этих регионах более-менее сформировался спрос спортсменов на регулярные приезды для участия в соревнованиях и тренировочных сборах. Попытаемся дать общую картину, которая позволит сравнить и принять для себя решение, куда вам будет выгоднее и интереснее поехать для персонального отдыха, тренировок или групповых сборов — потому что буквально соседние ущелья существенно отличаются.

Таблица сравнительных характеристик

Проблематика. Стоимость жизни

На лето 2023 года довольно отчетливо выразилась проблема ценообразования проживания в летний сезон в ряде курортов. Так, в июле-августе стоимость аренды квартиры посуточно или номера в отеле в Терсколе становится, мягко говоря, удивительной. При этом, как говорят многие, качество такого жилья часто оставляет желать лучшего. И если в Красной Поляне вы найдете множество квартир, апартаментов и отелей с современным ремонтом и мебелью, то за те же космические деньги в Приэльбрусье будет видавшая виды двушка в пятиэтажке или номер в гостевом доме с душевой кабиной. Конечно, на поляне Чегет и в Терсколе есть и достойные новые отели, но там ценник улетает в космос. Спрос на летние восхождения на Эльбрус, а также засилье спортсменов на сборах создает перегретый рынок аренды жилья в летний период. Тем не менее строятся новые апарт-комплексы, хотя вряд ли их ввод в эксплуатацию как-то снизит цены. Скорее всего цены на аренду будут только расти, а вот качество жилья вероятно, что нет.

Альтернатива — это заселение в поселках ниже Терскола: Тегенекли, Эльбрус или даже Тырныауз. Этот вариант более бюджетный на данный момент, но удобен для тех, у кого есть машина. Например, многие гиды, работающие на Эльбрусе, разумеется, живут намного ниже самого Терскола.

А что с соседними ущельями Карачаево-Черкесской республики — Тебердой и Архызом?

Архыз — это весьма динамично-развивающийся и относительно новый курорт. Здесь нет многоквартирных домов. Только большое количество гостевых домов, отелей и активно строящиеся гостиницы в поселке Романтик, который находится непосредственно у канатных дорог в десяти километрах от самого Архыза.

Диапазон цен пока еще в Архызе достаточно большой. Здесь вполне реально снять номер в отеле в конце июня за вменяемые деньги, а вот Романтик уже подороже. Сильно на цену будет влиять размер номера, удобства. 

В целом, ущелье Архыза весьма ограничено естественным рельефом и рекой Зеленчук, чтобы как-то чрезмерно застраиваться, поэтому с ростом спроса цены здесь, конечно же, также будут расти. Ведь Поляна и Эльбрус действительно не резиновые, а то, что творится там в период зимних каникул и вовсе поражает воображение.

Теберда и долина Теберды, а также Домбай. Тут надо знать следующее. Теберда — это очень длинная долина, которая тянется от Карачаевска и имеет сразу несколько поселков: Новая, Нижняя и Верхняя Теберда, а также основная Теберда на высоте 1300 метров, которая юридически считается городом-курортом (на секундочку). Этот статус она имеет за счет большого количества санаториев и пансионатов, где лечат респираторные заболевания, в том числе проводят пост-ковидную реабилитацию.

На 25 километров южнее по трассе в самом конце этой долины находится Домбай, который намного более известен массам людей благодаря горнолыжке. И для потенциальных гостей Теберды это как раз хорошо. За счет этого цены на жилье в Теберде до сих пор находятся, в основном, в очень адекватных и доступных многим границах, в том числе для жителей не только Москвы и Петербурга, а например, южных регионов.

Теберда основная растянулась аж на 10 километров от въезда до выезда и разделена на несколько районов. В Микрорайоне “Северный” есть большое количество пятиэтажек, в которых в последние годы многие новые хозяева весьма качественно отремонтировали и сдают свое жилье туристам. Пользуясь случаем, могу рекомендовать и свою квартиру для аренды спортсменам. Буду только рад, если вы с комфортом сможете провести свои сборы, чем пользуются, например, ученики нашей школы.

Сам Домбай также очень ограничен рельефом и национальным парком по расширению застройки и является очень мелким поселком с хаотичной застройкой не в лучших традициях архитектуры и благоустройства территорий. Это я весьма мягко подбираю слова — комментарии гостей Домбая в интернете многих могут шокировать своей резкостью. Но скажу так: Домбаю точно не помешала бы качественная реновация жилищного фонда. Поэтому соотношение цены и качества жилья здесь сильно перекошено не в лучшую сторону, как и в Терсколе.

Питание в регионах: что стоит знать

Итак, вы едете на Кавказ, предположительно для прокачки своих спортивных качеств и, возможно, с целью недельного отпуска и сборов или для более длительного пребывания. Кухня на Кавказе — жирная, с особенностями, с большим количеством натуральных продуктов, иногда приготовленных с такой заботой, что потом трудно встать из-за стола. Для многих Кавказская кухня совсем не привычна, и те кафе и рестораны, что можно найти в крупных городах с надписью “Кавказская кухня” часто не имеют ничего общего с реальным качеством еды на Кавказе.

Отличаются ли кухни в КЧР и КБР? Немного да. Замечено, что в Терсколе в силу большого потока людей часто способы приготовления блюд склоняются в сторону жарки, с большим количеством растительного жира. Терскольские хычины очень отличаются от Тебердинских и Архызских. Тут надо отметить, что в скольких кафе побываете на Кавказе, везде увидите совсем разные хычины. Но местные сами разделяют Кабардинский рецепт и Карачаевский. Почему я акцентирую на этом внимание? Потому что многие используют Хичины (они же ХычЫны) как быстрое восстановление калорий после тренировок. Они бывают с мясом, картошкой, сыром, зеленью. Они реально разные! Кстати, о чебуреках и хычинах кафе “Ай” на Чегете вообще ходят легенды..

Общий совет: не налегать на местную кухню сразу после приезда. Присматривайтесь и пробуйте аккуратно. Хорошо, если можете готовить сами на кухне, снимая квартиру. Если вы приезжаете на подводку к соревнованиям, особенно важно сдерживать себя от чревоугодия. Кипятите воду! Истории “я всю жизнь пью из под крана” для вас, городских, точно не работают.

Качество продуктов. Здесь отмечу, что мы жили в Теберде несколько лет, а также многократно и подолгу в Терсколе и можем составить примерную субъективную картину. 

Продукты на рынке в Теберде — каждую пятницу в Северном микрорайоне

Теберда сама производит продукты питания и в большом количестве, экспортирует мясо и молочную продукцию в регион, а когда-то и в другие регионы. Экспортный потенциал Теберды — моя личная боль. Честно сказать, годы жизни в Теберде по качеству питания были лучшими за всю жизнь: мясо, молочка, свежая рыба, птица, хлебопекарные изделия. Теберда совершенно точно более развита, чем остальные обозреваемые в этой статье места. Частные лавки и рынок снабжают население и гостей отелей отличными эко-продуктами. Мне тут нечего рекламировать, это факт. Белый Тебердинский сыр мог бы представлять страну на выставках по всему миру, если бы мог туда доехать. Поймать форель на хозяйстве и запечь на мангале с картофелем — обязательный пункт программы приезда. Теберда — это потенциально Верхняя Савойя в продуктовом плане. 

Терскол, Эльбрус: в некоторых количествах здесь также можно, хотя и с трудом, найти парное молоко и свежее мясо. В отличие от Теберды здесь все ориентировано на приезжих, а не на местное население, в том числе и цены, которые существенно выше среднего. Здесь нет места для сельского хозяйства — высоты и почва не те. Поэтому многое здесь завозное. Тем не менее, если постараться, то можно найти хорошие продукты. 

Архыз: он, как и Теберда находится в КЧР, но территориально здесь, как и в Терсколе, нет места для сельского хозяйства и большого животноводства. Конечно, коровы на склонах пасутся, свежее молоко и мясо найти возможно, как и форель. Но почти все остальные продукты завозятся из области, а ближайшие Пятерочка и другие крупные магазины с адекватными ценами находятся в станице Зеленчукская по пути в Архыз. Цены в самом Архызе на продукты существенно выше среднего по региону.

Вообще, помните, что КЧР и КБР очень далеки от высокого благосостояния, платежеспособность местного населения низкая и если в магазинах цены похожи на московские — это точно не норма региона. То, что все ездят на Кайенах и Прадо, ни о чем не говорит.

Блюда и продукты местной кухни, которую я всем рекомендую пробовать:

• Айран Карачаевский — обязательно
• Кыйма — колбаса из конины (варится и подается с картофелем). Надеюсь, эту статью не читают аргентинцы?
• Тебердинский белый сыр
• Кабардинский хычины
• Шашлык из Яка 
• Баранина 

Питание в отелях

Есть качественные отели, например, с включенным хорошим завтраком и/или со своими кафе, что упрощает вопрос питания для спортивных групп. Такие отели мы выбираем для себя и для сборов Mountain Race Camp. После тренировок вообще не хочется далеко ходить, чтобы поесть. И в Архызе это вполне решаемо.

Во всех местах есть пансионаты с включенным трехразовым питанием, но качество везде будет разным. Хотя главное на Кавказе то, что голодными вы точно не останетесь, если живете с включенным питанием. Вообще, ходить голодным на Кавказе — моветон.

С чем могут быть проблемы, так это с завтраком. Во многих даже хороших отелях по какой-то непонятной причине завтраки очень слабые — и по меню, и по качеству продуктов. Поэтому мы для своих сборов всегда выбираем места с хорошим завтраком, потому что считаем этот пункт вопросом комфорта спортсменов и гостей.

Сравнение погоды в регионах и ущельях

Одно из самых интересных — это разница климата в обозреваемых здесь местах. По прямой от Терскола до Теберды примерно 80 км, от Теберды до Архыза 50 км, а до Домбая и вовсе 25 километров. И везде совершенно разные условия и особенности. Данные, приведенные ниже, важно учитывать при планировании экипировки для сборов, а также планирования распорядка дня.

Теберда — наиболее сухой, солнечный район. По статистике солнечных дней в году примерно столько же, как и в Кисловодске, что делает его настоящим курортом. Наиболее забавное и даже странное наблюдение: когда в соседнем Домбае погода лютует, идет дождь или снегопад, то в Теберде светит солнышко. Шансы на хорошую погоду после обеда здесь очень высокие, в отличие от Эльбруса и других мест. Один знакомый гид говорит, что Домбай называют “мочевым пузырем Кавказа”. Что-то в этом есть.

Высота 3450м, конец апреля — взойти без каких-либо проблем на такую высоту возможно только в Теберде

Самый дождливый месяц — апрель, первая половина. Самый теплый — июль, август.

Уверенно ходить на 2500-3000 м можно с середины апреля до середины ноября. 

Важно: в Теберде после обеда в самом ущелье, в жилых районах поднимается неприятный ветер, что характерно и для Баксанского ущелья, где расположено Приэльбрусье.

Теберда освобождается от снегов раньше других курортов. Широкие, пологие ущелья с подсолнечной экспозицией оттаивают очень рано, а покрываются снегами ближе к концу декабря. Здесь очень длинный сезон для горных активностей.

Погода после обеда в Приэльбрусье часто выглядит так

Эльбрус, Терскол — место с наиболее сложной погодой на Кавказе. Фактически, погоду здесь создает сам Эльбрус, высочайшая вершина всего европейского континента. Здесь наиболее ярко выражено правило: в горы нужно ходить утром, и чем раньше, тем больше у вас времени. После полудня погода начинает часто меняться — облачность, дожди, ветер. Нередко к вечеру она снова налаживается.

Ярко выраженный летний сезон здесь с июня по середину сентября. Достаточно затяжная весна — апрель и май. Суровая осень и снежная зима.

Тем не менее, зимний и весенний сезон активно используют ски-альпинисты, коих здесь огромное количество, а июль-август загружен не только восходителями, но и бегунами, лыжниками.

Архыз — нечто среднее, без явных перекосов. Классическая горная погода в горах. Формирование облачности и осадков после полудня, активные дожди в июне, длительное стаивание снега со склонов, аж до конца июня. Софийские озера могут оставаться в снегах до самого августа. Группа озер за хребтом Абишира-Ахуба оттаивает только к середине июля.

Архыз, озеро Кяфар, август

Реальный стабильный летний сезон здесь весьма короткий: июль, август и начало сентября. Июнь — дождливый, схож с Красной Поляной, которая совсем рядом. По собственному опыту, в июне при подъеме на Абишира-Ахуба можно попасть в мелкий снегопад с ветром, и для такой ситуации нужен солидный комплект экипировки с утепляющим слоем и зимними аксессуарами. Чего уж говорить о межсезонье, в которое, к сожалению, мы уже имеем несчастные случаи прямо на забегах.

Главный вывод: горы, как всегда, не прощают ошибок. И если у вас совсем нулевой опыт, то Теберда по части погоды намного лояльнее и безопаснее.

Горная инфраструктура

От сложного к сложному. Инфраструктура горных курортов Кавказа — совокупная, а не частная — не совсем однородна. Но вот, что есть везде, так это нормальные, хорошо асфальтированные и относительно свежие дороги, самые новые из которых трасса “Домбай” и дорога в Архыз. Это то, на чем можно с удовольствием тренироваться велогонам. Трасса на Терскол постарше, часто латается после схода селей, поэтому местами стоит быть аккуратным. 

От Теберды до Домбая вдоль трассы достаточно широкие асфальтированные полосы безопасности — обочины, по которым можно нормально крутить педали. Однако, лихой стиль вождения местных нельзя списывать со счетов. Часто местные “Физикеллы" и "Райконнены” режут все сплошные, залезая на обочину, чему был свидетелем не единожды.

В Архызе и Приэльбрусье таких роскошных обочин не припомню, но это не мешает многим здесь тренироваться.

Грунтовые дороги в Теберде пологие и широкие

Горные грунтовые дороги:
Архыз. Только одна существенная грунтовка возле поселка, ведущая к Софийским водопадам. Грунтовки горнолыжного поселка “Романтик” относятся к трассам самой горнолыжки. Есть также весьма крутая грунтовка от поселка Архыз к точке “Кругозор” на отроге хребта Абишира-Ахуба. Мы на кэмпах часто поднимаемся на этот шикарный панорамный спот. По грунтовке можно подняться прямо из поселка. Последующие грунтовые дороги уже дальше за “Романтиком”.

Также грунтовые дороги есть вдоль рек Псыш и Дукка, до которых стоит также добираться заброской.

Терскол. Главные грунтовки здесь — это подъем к Обсерватории через водопад Девичьи косы и подъем на Чегет, а также к водопаду Терскол. Трасса ГЛК “Эльбрус” за грунтовку считается условно, хотя почему нет. Широченная, как Невский проспект.

Вниз по южному Приэльбрусью также есть ущелья с дорогами.

Теберда. Из Теберды в разные стороны уходят грунтовые дороги: в ущелье “Джемагат” — пологая, а в Мухинское ущелье покруче, с уклоном от 3 до 12 градусов в некоторых местах, впрочем, тоже довольно пологая. Хороший MTB-шник при наличии акклиматизации здесь сможет вкрутить до 2800 вполне уверенно. Я это делал даже не будучи таковым, просто на “физике”. В Мухинском ущелье грунтовки разделяются на высоте 1900м на дорогу к горе Лысая, которая представляет собой затяжной серпантин до 2400м, и к вершине горы Белая папаха 3200м и Мухинскому озеру, которое в других источниках называют озеро Шобайдак.

Приюты

Важно: в Теберде за состоянием дорог ежегодно следят работники... нет, не заповедника, а “арендаторов” ущелья. Даже не спрашивайте, как это возможно, но возможно. Мухинское ущелье находится в ведении, скажем так, местного мецената, который организовывает здесь фрирайд и строит горные приюты. Ничего подобного нет ни в Архызе, ни в Эльбрусе. Возможен ли компромисс между созданием горных дорог и заповедником — вопрос еще сложнее, но эти дороги кормят большое количество местного населения, которое зарабатывает на джиппинге и других услугах. Левый берег реки Муху является буферной зоной заповедника, а точнее с 2021 года национального парка. 

Приюты в ущелье находятся: на высоте 2400м — гора Лысая, холодная ночевка; на высоте 1960м — база “Азгек Аягъы”; на высоте 3000м над озером Шобайдак — теплые ночевки. Благодаря последним здесь возможны многодневные ски-тур походы зимой и организация фаст-хайкинга по ущельям.

В Архызе, на данный момент, в горах кроме пастушьих балаганов, нет специально возведенных приютов.

В Приэльбрусье развитым инфраструктурным местом с этой точки зрения можно назвать долину Джилы Су с севера и подножие Западного Эльбруса - в истоках реки Хурзук (урочище Джилы Суу) со стороны КЧР. Здесь можно предварительно забронировать приюты для совершения треккингов или перед восхождением. С южной стороны Эльбруса на склонах, леднике, масса "бочек" и различных "отелей", вагончиков.

По ущелью реки Баксан приюты расположены также в Адыр-Су.

Канатные дороги

Эльбрус. Канатка на Чегете, а также система канатных дорог поляна “Азау” – “Гарабаши” до 3900 м являются основой горнолыжного курорта. Работает и зимой и летом. И если канатка на Чегете — это настоящее приключение на открытом воздухе, то на Эльбрусе относительно новые канатки закрытого типа получше. Старая маятниковая, конечно, работает, но выглядит приветом из такого далекого прошлого, что мурашки бегут. 

Архыз. Этот курорт сейчас наиболее активно строит инфраструктуру канаток. Проще показать карту развития, чем писать. Многие, кто уже побывал здесь, отмечают, что в целом все весьма хорошо продумано и сделано явно интереснее Домбая. Канатки ведут на склоны горы Смирнова и на вершины хребта Абишира-Ахуба до 3000 м. Таким образом, задействуются обе экспозиции ущелья. Однако, не все очереди работают летом.

Домбай этим как раз отличается. Канатка в Домбае работает почти круглый год и ведет до высоты 3000м горы Мусса-Ачитара. 

В Теберде канатной дороги нет, хотя планировалось ее создание уже давно. Но не срастается, и не факт, что это нужно конкретно Теберде.

Восстановительные процедуры

С наличием бань и саун во всех сравниваемых ущельях все более-менее хорошо. Но гораздо проще найти сухой пар, чем влажный. Тем не менее, везде вы сможете нормально попариться. Разброс цен и качества огромный. От маленьких частных срубов до саун при больших отелях. При некоторых коттеджах есть свои “фураке”.

Услуги массажа можно найти везде, но массажистов не очень много. Часто крупные команды возят своего массажиста с собой. Контакт массажиста в Теберде можно найти на въезде в город в кафе “Ачтара”. Так же есть те, что работают при пансионатах.

Ограничения заповедников, национальных парков и приграничных территорий

Не секрет, что все три курорта находятся довольно близко к границам Российской Федерации: Терксол — с Грузией, и Теберда и Архыз — с Абхазией. В разные годы это накладывало на туристов определенные ограничения по передвижению, однако в последнее время ограничений стало меньше, например в Терсколе и поселке Эльбрус. Существенно расширилась зона, куда можно ходить и бегать без оформления каких-либо пропусков и паспортов, например, к озеру Донгуз-Орун и на хребет Чегета. Сейчас в ближайшем радиусе от Терскола все маршруты доступны без пропусков. Это удобно и позволяет бегать по любимым маршрутам, не тратя время на предварительное оформление документов.

Ниже Терскола в некоторых ущельях все еще нужно получать пограничный пропуск, например, для посещения ущелья Адыр-Су.

Главный Кавказский хребет, ущелье Гоначхир

Теберда в этом смысле имеет чуть больше ограничений, но они касаются только самых дальних уголков ущелий. Пропуск нужно оформлять в ФСБ для посещения именно Домбайских мест: ледника Алибек и Птыш, а также для поездки на Клухорское озеро в одноименном ущелье. Делается пропуск через сервис “Госуслуги”, а сам пропуск получается в управлении ФСБ в Черкесске и затем предоставляется пограничникам на заставах, разумеется с возвратом. Фактически, ближайшие маршруты возле самой Теберды пропуска не требуют.

В Архызе большинство ближайших маршрутов, куда вы способны добраться бегом, а не сложным туристическим походом, доступны без погранпропусков. Однако, если у вас есть дикое желание пробежать в Красную Поляну через Загедан и Закан, то пропуски нужны. Также без пропуска можно попасть к Софийским водопадам и озерам, но это будет уже довольно близко к приграничной территории. 

Наиболее актуальная категория людей, кому могут пригодится эти пропуски — альпинисты, чьи маршруты чаще всего проходят на приграничных территориях, например, на северных склонах ГКХ в Домбае и Архызе, или на фантастически красивые вершины Клухорского ущелья в Теберде — Чатча и Чотча. 

Заповедники и национальные парки

С 2021 года формально в обоих регионах больше не существует заповедников. 

Теберда. После чуть менее 90 лет существования легендарный Тебердинский заповедник стал национальным парком. Из-за этого для простого спортсмена мало, что меняется. Сам экс-заповедник имеет довольно большую территорию, и почти на все маршруты нужно покупать пропуск прямо на входе у сотрудников национального парка. Единственное ущелье, куда пропуск не оформляется — это Мухинское ущелье, которое существует по меркам ООПТ в некотором особом и трудно объяснимом статусе "рекреационной зоны". На старых картах заповедника долина реки Муху является “буферной зоной”, на сайте национального парка в списке маршрутов до 2022 года можно было также найти это ущелье с отметкой о платном посещении, однако в реальности вход в него был бесплатный. Сейчас этот маршрут исчез из новой редакции сайта. Список всех маршрутов парка можно найти здесь - https://tgpbz.ru/teberdinskij-natsionalnyj-park/ 

Что считать маршрутами, а что нет — хороший вопрос. Формально можно пользоваться только теми, что указаны в списке маршрутов, но на деле их, конечно же, кратно больше. Формально они относятся к зонам покоя заповедника и туда вход закрыт, например, Азгекские озера или озера Муруджу. На деле же туристы туда ходят и ведется хозяйственная деятельность, например, сбор трав или выпас скота. 

Архыз

Лишь малая часть горного кластера в Архызе относится к ООПТ — это Архызский участок Тебердинского национального парка в долине реки Кизгич, куда не каждый спортсмен на своих двоих доберется. Также пропуск нужен, если решите отправиться к супер-популярному озеру Любви или далее вверх по маршруту до самой Теберды. Остальные маршруты пропуска не требуют.

Приэльбрусье, Терскол

Национальный парк Приэльбрусье занимает большую часть реки Баксан, и все, что вы видите вокруг поселков Эльбрус, Терскол, Азау является этим парком. Несколько лет лишь в одном месте стоял пункт контроля с оплатой — это вход в ущелье к водопадам Терскол и Девичьи косы. После оплаты билета он действует продолжительное время. С недавних пор пункт оплаты появился и в ущелье Ирик-чат, а затем, вероятно, такие пункты могут появиться и в других местах.

На основании этого критерия Тебердинский национальный парк наиболее зарегулирован и накладывает ограничения на посетителей, и при всех прочих преимуществах уступает Архызу и Приэльбрусью по свободе перемещения. Однако, все может с годами измениться.

Выводы

Куда бы вы ни поехали на сборы, выбирая из этих мест, в целом можно рассчитывать на главное — очень красивые места, сама природа которых вдохновит вас на тренировки, а свежий воздух и питание поможет хорошо восстанавливаться. Результат сборов будет зависеть от программы, насколько аккуратно вы пройдете акклиматизацию и как будете восстанавливаться. Остальное — дело вкуса, кошелька и любопытства.

До встречи в горах!