Тренировка

17 августа
Курс подготовки для бегунов "Начинающий Трейлраннер". Старт - 14 сентября 2026
Обучение трейлраннингу с нуля под руководством опытных экспертов и тренеров Mountain Race Team
04 августа
Тренировки для ничего. 5 странных шагов на пути к беговому Дзену
Поток сознания относительно своих (сложных) отношений с тренировками
28 мая
10 советов, как бегать в жару. Техника безопасности, лайфхаки и рекомендации опытных спортсменов
Бег по жаре - вынужденная мера для трейлраннеров, готовящихся к горячим стартам и тем, кто не бросает бег ни при каких обстоятельствах. Что стоит учитывать - об этом в нашем материале.
04.11.2025
5 дел, которые должен сделать трейлраннер для подготовки к сезону забегов
Полезные советы от опытных трейлраннеров, которые пригодятся в новом году.
10.10.2025
Курс тренировок "Первый Ультра-Трейл. От 50 до 100 км". Пройди 6 месяцев подготовки с экспертами Mountain Race!
Узнай, как подготовиться к ультра-трейлам с нуля по индивидуальному плану тренировок от опытнейших тренеров и экспертов