Анатолий Наумов

Специалист по функциональной работе атлетов в видах спорта на выносливость. - Стаж 40+ лет, Авторская методика. «Воспитал»: 5 ЗМС, 5 МСМК, 10 МС. Любители часто в призах. FB - https://www.facebook.com/naumov.trener Inst - @naumov.trener

Блог

15.07.2021

Единственная цель - добежать до конца...

о некоторых устойчивых мифах

01.07.2021

Марафонская стена - миф или реальность?

"Пробить" марафонскую "стену".

13.05.2021

Практические заметки о ЧСС

Может ли ЧСС основным критерием для подготовки к стартам?

31.03.2021

Перетренированность глазами тренера и/или ведущего спортсмена. Признаки и что с этим делать.

Кому: Спортсменам от полупрофи и выше и тренерам. Ответит на вопрос: Признаки перетренированности и как на них реагировать.

18.02.2021

Количество стартов и результат на них в сезоне если главный старт марафон?

Кому: Спортсменам, Спортсменам – любителям. Ответит на вопрос: как включить соревновательные этапы в тренировочный процесс если целевой старт марафон.