Markotkh Trail 2017

15–16 апреля 2017
Краснодарский край, Новороссийск
Hardcore 80 км 3100 D+ iTRA 4
Medium 30 км 1500 D+ iTRA 2
Light 16 км 900 D+
Fast 4 км 300 D+

Информация

FAST

Спринт-трейл 4 км. Набор 300+ м

Короткая, но агрессивная дистанция:

1 км — возможность размяться, настроиться или оторваться от основной массы соперников;

2 км — подъём на 300 метров и на вершине потрясающая панорама Геленджика;

3 и 4 км — спуск по каменной дороге.

Старты спринт-трейла будут проходить на протяжении 2 дней — 15 и 16 апреля. Так что желающие смогут использовать этот старт как разминку перед основными стартами в Новороссийске.


LIGHT

Трейл 16 км. Набор 900+ м

Вводный курс в трейлраннинг. Подходит всем, кому очень хочется свернуть с асфальта в лес, в горы, но кто ещё не уверен в своих силах или не пробовал бегать больше 10 км. Это не значит, что будет легко, просто испытания продлятся недолго и с лихвой компенсируются зрелищностью трассы. Набор высот чуть больше 900 метров.


MEDIUM

Продвинутый трейл 30 км. Набор 1500+ м

Эта дистанция потребует от вас внимательности — отдельные каменистые участки достаточно агрессивны к впадающим в транс бегунам. Маршрут испытает ваш ресурс выносливости — здесь будут резкие подъёмы, уклон до 48%, спуски, которые непросто осилить в расслабленном режиме, каскад мелких, но частых лесных горок. Возможность для медитативного бега тоже будет. Но ради результата на этих этапах вам захочется компенсировать потерянное время и разогнаться. Само собой, красивые виды — прекрасная причина, чтобы задержаться на чекпойнтах и пунктах питания. И если вы знаете, что такое ITRA, то можете рассчитывать на 2 балла на финише.


HARDCORE

Трейл-ультрамарафон 80 км. Набор 3100+ м

Местные до сих пор не верят, что есть люди способные за световой день пробежать этот маршрут. Вам достанется самое-самое: потрясающие виды и такие же по силе эмоций тяжёлые испытания. После того, как развилка оторвёт вас от общего с тридцатниками пути, начнётся самое интересное. Вверх-вниз, в лес — из леса, вот один шикарный вид, вот другой. Опаньки! Брод! Неглубокий, но бодрящий, а вот ещё один и ещё… Точное количество сказать не можем. Будет зависеть от количества дождей в предыдущие недели. Чтобы было веселее, мы сделаем пару длинных этапов автономного бега. Километров по 15-20. На весь путь будет 12 часов. Или 13, в зависимости от погоды. Не успеваете на чекпойнт — оставляем тусить с волонтёрами и ждать эвакуации. Если справитесь, будете гордиться собой, а мы вами. Но откровенно говоря, мы рассчитываем, что финиширует меньше половины заявившихся. Если больше — на следующий год сделаем 100 км. ITRA назначили за эту гонку 4 балла.