Традиционно, на майские праздники сотни спортсменов со всего СНГ и даже дальнего зарубежья приедут в Приэльбрусье, чтобы принять участие в Red Fox Elbrus Race, особняком стоящим в календаре забегов. Этот забег, кто бы что не думал, олицетворяет скайраннинг в том виде, в котором его когда-то придумали альпийцы. Скайраннинг - это скоростное восхождение на вершину, в целом не важно на какую. Так случилось, что именно в России расположена самая высокая гора всего европейского континента - Эльбрус 5642м (Западная вершина). С 2008 года ведется начало российского скайраннинга со склонов этой горы. От нескольких десятков участников в самом начале, до многих сотен любителей горного экстрима.

Кто они, участники скоростного восхождения на Эльбрус? Альпинисты, скайриннеры, мультиспортсмены, лыжники, бегуны и все, кто просто захотел подняться на легендарную вершину в большой компании, заодно и в безопасности.



Фото - Константин Диковский

Кто они, организаторы фестиваля? Бессменный директор фестиваля - Евгений Колчанов, известный, пожалуй, каждому в России скайраннеру, как человек, с нуля создавший этот спорт, как официальную дисциплину в России. Его команда - сотрудники компании Red Fox, волонтеры, высотные судьи, прославленные альпинисты, члены Федерации Альпинизма России. Их трудами создается ежегодно один из самхы массовых горных забегов в нашей стране, не смотря на всю его сложность.

В состав Оргкомитета Фестиваля входят по согласованию уполномоченные представители Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации, Правительства Кабардино-Балкарии, Комитета по делам молодежи, спорта и туризма КБР, ISF, Федерации альпинизма России, директор Фестиваля и другие заинтересованные лица и организации.

Короче, всё серьезно, и если после этих строк, вам захотелось принять участие, то вот программа соревнований и положение

А если нет, то расскажем подробнее о фестивале Red Fox Elbrus Race.

Взойти на западную вершину Эльбруса совсем не просто, вопреки расхожему мнению. Эльбрус опасен, коварен и не предсказуем при кажущейся на первый взгляд простоте, но именно в рамках фестиваля на него подняться безопаснее всего, при условии благоволящей погоды. Большинство участников приезжает заранее для акклиматизации, готовится к участию в вертикальном километре, проходит высотную адаптацию на Бочках. Вертикальный Километр - обязателен к участию для всех стартующих гонку на западную вершину Эльбруса.

1–8 мая 2018
Кабардино-Балкария, Эльбрус

Старт вертикального километра немного выше поляны Азау 2500м Н.У.М., финиш на станции МИР 3500м Н.У.М.. Ровно 1000м вертикального набора на пределе человеческой возможности против гипоксии, притяжения земли и своих комплексов.

Старт скоростного восхождения на Западную вершину Эльбурса, традиционно разделен между спортсменами высокого уровня и любителями. Профи стартуют прямо с Поляны Азау, а вот любители стартуют с "бочек" - станция Гарабаши.

Также в программе фестиваля соревнования по ски-альпинизму и снегоступинг.

На забег RedFox Elbrus Race приезжали в свое время такие звезды, как Karl Egloff, Luis Alberto Hernando, Marco de Gasperi, Megan Kimmel и несомненно сильнейший российский восходитель на Эльбрус Виталий Шкель, которому принадлежит рекорд формата вверх-вниз.


КАК ПРОЙТИ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ КИЛОМЕТР НА ЭЛЬБРУСЕ.

Лично мы, как неоднократные участники этого забега с финишем "из часа" рекомендуем следующее:

1. Стартовать плавно и первые 100 метров набора втягиваться. Далее выполаживание, где можно включить вторую скорость.

2. До станции "Кругозор", а это половина дистанции распределить силы, чтобы осталось на вторую половину. До Кругозора идет весьма суровый и долгий взлёт с крутым уклоном.

3. От станции Кругозор на длинном выполаживании включаем третью скорость и работаем так до конца, постепенно, если есть силы прибавляя ходу, т.к. выполаживание очень долгое, а уклон не слишком крутой.

4. Находясь под крутой стеной, которая под станцией МИР можно уже пахать на все деньги, осталось совсем не много.

5. Финишный поворот и последний короткий, но крутой отрезок вверх - идём или бежим через "не могу" стиснув зубы. Финиш!

В КАКИХ КРОССОВКАХ БЕЖАТЬ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ КИЛОМЕТР

Вертикалку лучше бежать именно в кроссовках, а не ботинках. Можно в кроссовках с мембраной. Ключевые особенности обуви, которые вам помогут быстрее его пройти - это минимально лёгкий вес и максимально агрессивный протектор, лучше даже, если с металлическими шипами, т.к. выше кругозора и ближе к финишу может подморозить утром, хотя это не так критично при подъёме вверх.

Самые подходящие модели: Salomon Speedcross 4, Salomon S-lab Speedcross, Salomon Speedtrak, а также шипастые Salomon Spikecross CS , Speedspike и Salomon Snowcross. Для тех, кому пофиг на снег и холод - Salomon S-lab Speed и Salomon S-lab Sense 5, 6 Ultra SG. Не саломоном единым, конечно же. Также хорошо сработают на вертикалке: Adidas Terrex Agravic , Asics Gel-Fuji Setsu 2 . Просто у Salomon гораздо шире выбор агрессивных моделей, впрочем, как и у Inov-8. Профессиональные легкоатлеты не редко стартуют в манежных шиповках.


КАК ПРОЙТИ НА ЗАПАДНУЮ ВЕРШИНУ

Обратите внимание на формулировку "пройти". Давайте, так. Нам совершенно нечего рассказать тем, кто "побежит с Азау", вы и так опытны и знаете, что делать. Для тех, кто "бежит с Бочек" на первые 10 мест, в общем- то тоже, это опытные горные ходоки. А вот рекомендации остальным.

0. Прежде всего - акклиматизация. Если вас зовут не Ули Штек, Карл Эглофф и не Килиан Джорнет - акклиматизируйтесь. На Азау, на Бочках, делайте "пилу", спросите как у опытных альпинистов и гидов, прежде чем вообще брать билеты.

1. Не пытайтесь бежать, от слова "совсем". Первые 20-30 метров от бочек попытаются побежать все и дальше пойдут пешком, уж поверьте, практика многих лет. Бег со старта - только для красивой фотографии, а фотографов там много хороших.

2. Просто найдите свой темп, свой монотонный режим шагов, вдохов и выдохов, ибо этот бесконечный белый склон утюжить несколько часов.

3. Стартовать ли сразу в кошках? Да. Это удобнее всего, выше скал Пастуховых без кошек не пустят судьи, надевать их там - потеря времени, а если будет холодно то можно вообще капитально там застрять.

4. Все обгоны стоит совершать до скал Пастухова. Выше опасно, хотя, если тропа будет широкая, кое-где можно будет обогнать и на косой полке, но не рекомендуем. Второй участок для обгонов - седло и плато перед вершиной.

5. Будьте аккуратны на косой полке. Просто будьте аккуратны.

6. Взлёт на плато перед вершиной может оказаться самым тяжелым участком. Будьте готовы готовы, и не засиживайтесь из-за этого на седле.

7. Старайтесь продумать экипировку так, что у вас ничего не улетело в пропасть, а то бывает, знаете ли. И постарайтесь сами никуда улететь.

В КАКОЙ ОБУВИ ИДТИ ЗАБЕГ НА ЭЛЬБРУС

Желательно для большинства участников наличие следующих особенностей в обуви: средний или высокий берц, настоятельно рекомендуется наличие мембраны и синтетического утеплителя, протектор не так важен, т.к. за сцепление должны отвечать кошки. Наиболее подходят для этого ботинки или кроссовки для хайкинга в суровых уловиях: типа таких: Salomon X Ultra MID GTX , Salomon X Ultra trek GTX , Salomon Conquest GTX или уже выбирать ботинки для альпинизма для высот до 6000м, чем легче, тем лучше. Для хорошо подготовленных восходителей подойдут Salomon S-lab X-Alp Carbon GTX, о котором можно прочитать в нашем обзоре.

КОШКИ. Для всего вышеперечисленного нужны мягкие кошки без креплений на ранты. Например, Camp Stalker Universal

Что важно знать - Эльбрус в начале мая это не Эльбрус в июле или августе. Продумайте экипировку с расчетом на жесть, но ориентируйтесь по прогнозу.

ПОЧЕМУ ОНИ ВНОВЬ И ВНОВЬ ПРИЕЗЖАЮТ НА ЭЛЬБРУС?

Казалось бы, сходил один раз, да и хватит тебе?! Но не для этих людей. Эльбрус манит и притягивает множество людей снова и снова, а фестиваль RFER - отличный повод взойти на вершину с единомышленниками. Мы спросили постоянных гостей фестиваля, когда они впервые здесь побывали и почему снова и снова приезжают на забег и какие цели для себя ставят?

Сергей Колышев

Впервые был здесь в дремучие восьмидесятые. Собрались дикарями в середине лета, прилетели в Нальчик, потом автобус до поселка Эльбрус и пешком по ущелью Ирикчат на Восточную вершину. Все тащили на себе. Нормальный поход, длился почти неделю. До вершины дошли и спустились. Голова болела сильно, было это примерно в 86 году. Потом много лет бегал на лыжах. Как-то друг летом позвал, и мы со старшим сыном поехали сюда снова (год 2007). На след год зимой на skisport увидел информацию о забеге. Ну и заявился! Решил посмотреть как получится сходить на время - получилось от бочек около 4х часов до Западной вершины. Тогда впервые познакомился с командой Redfox Asia - Дворниченко, Селиверстов, Пучинин. Монстры, конечно. Потом пару раз съездил на осенний забег, но в мае мне больше нравится, потому что и снегу много и тепло и день длиннее. Ну и коллектив зажигательный. Я всегда говорил, что народ собирается очень интересный и нетривиальный. Еще один шаг непростой это перейти из любительского уровня с спортивный, то есть стартовать с Азау. Трудно решиться на набор 3300 метров, но смог дойти за 6 часов 1минуту. проиграв Жанне Вокуевой один час. На след год что-то сложилось и как-то смог потягаться со Стефанишиной Оксаной. Личный рекорд стал 4-50.

Почему регулярно приезжаю? Я консерватор. По снегу к маю уже скучаю. По чистому небу. которого здесь не бывает.. Народ увидеть. На лыжах покататься. В этом году должны подтянуться еще пара друзей. Места хоть и знаешь, но всегда можно найти что-то новое. Важно, что во время фестиваля здесь максимум безопасности при восхождении.

Надежда Королятина

В первый раз я побывала на Эльбрусе где-то в 2008 году. Это был август месяц, наиболее благоприятное время для восхождения. Зелёная травка и белоснежные вершинки - самая потрясающая палитра. Тогда меня сильно увлекал альпинизм (именно восхождение на вершины). В составе университетской группы, в рамках программы "высшие точки Европы", я побывала на вершине Эльбруса. Это было незабываемо! Такого утомления, жести и холода на протяжении 12 часов я не испытывала никогда. Из всей группы взошло 2 человека. Я и Витя. Витя до сих пор, когда рассказывает про это эпическое восхождение, начинает со слов: "- А вот мы с Надей..)))" Вообщем, это было самое настоящее приключение того лета, я чувствовала себя завоевателем, очень сильной. Потом в моей жизни появился бег и забег Red Fox Elbrus Race, и я поняла, что на Эльбрус можно бегать..

Как-то так сложилось, уже 5 лет подряд, на майские праздники я попадаю в Баксанское ущелье. Видимо атмосфера фестиваля, друзья, местные красоты делают своё дело. Ты никогда не знаешь, как поведёт себя организм на высоте. Можешь отлично акклиматизироваться, но в день старта что-то пойдёт не так, может накрыть ещё внизу или, как часто у меня бывает, на косой полке. Тут остаётся только терпеть. И именно из-за этого чувства, проверить себя, смогу или нет, я каждый раз, приезжаю на Эльбрус. Какие цели ставлю? Недавно читала статью про то, какие спортсмены суеверные. Поэтому тактично промолчу. Я сделаю максимально возможное. Главное, хорошо акклиматизироваться и финишировать с улыбкой.

Раис Габитов, блогер.

Впервые побывал здесь, четыре года назад, в 2013. Было очень драматично , организаторы "потеряли" меня, пока я тихонько поднимался на Эльбрус, тогда я не уложился в контрольное время, но забрался на западную вершину. Сейчас я понимаю, насколько это было опасно. В начале мая на Red Fox Elbrus Race можно увидеть весь цвет российского и советского альпинизма, например дядю Колю Черного, под началом которого на Чегете работал Юрий Визбор. Самые лучшие скайраннеры России и мира здесь,потому что Эльбрус - высокий, красивый, и забежать на него очень круто. Я просто хочу улучшить свое время, встретить старых друзей и поделится впечатлениями со своими читателями.







Редакция Mountain-race.ru желает всем участникам успешного участия в забегах!

Александр Ивакин

Александр Ивакин - со-основатель проекта о горных видах спорта Mountain-race.ru, трейлраннер, автор обзоров об экипировке для трейл и скайраннинга.

comments powered by HyperComments

Ближайшие старты

23.02
Трейлраннинг
Красноярский край, Бобровый лог
3.5 км | 600 D+
25.02
Трейлраннинг
Новгородская обл., г. Валдай
21 км
04.03
Трейлраннинг
Калужская обл., арт-парк Никола-Ленивец
42 км | iTRA 2 21 км 11 км
25.03
Трейлраннинг
Москва и Московская обл.
20 км 10 км 1 км
Смотреть полный календарь

Читайте также

Присоединяйся к нам в соцсетях!
Будь в курсе новостей!