SPB Mountain Race Camp (2 смена)

06–14 августа 2022
Санкт-Петербург
Тренер:
Станислав Старков

Информация

Беговой лагерь в Санкт-Петербурге от Mountain Race Camp этим летом! Дайте два!
11-19 июня
6-14 августа

Команда Mountain Race расширяет географию наших обучающих интенсивов и этим летом проведет две смены - в июне и в августе в северной столице. Данные интенсивы предназначены для подготовки к крупным летним гонкам, для передачи знаний и опыта.



В программе бегового лагеря:
- Обучение техникам подъемов в гору и спусков с горы
- Обучение ходьбе/бегу с палками
- Специальные беговые упражнения для техники бега по сложно пересеченной местности
- Специальные силовые упражнения для трейлраннера
- Развивающая скоростные качества тренировка
- Длительный кросс с набором высоты
- Теоретическая часть - лекции
- Доступ к обучающему курсу лекций и статей

Тренер лагеря:
Станислав Старков - победитель и призер российских трейлов: Хибины Трейл, Заповедный Валдай, Ice Valdaice, Коскиярви, "Золотая Долина"

Стоимость участия в лагере - 10 000р при регистрации до 15 мая включительно*, 12 000р при регистрации с 16 мая до 11 июня включительно.

*на первую смену. На вторую смену с 6 по 14 августа  стоимость участия 10 000р при регистрации до 20 июня. Далее также 12 000р.

Место и время встречи и расписание дней обговаривается с организаторами в чате участников. Будут разные локации, как внутри города, так и в пригороде.

Телеграм-канал @mountainrace!
Актуальные новости трейлраннинга и скайраннинга, обзоры, интервью, блоги
Подпишись!