Меню пользователя
Mountain Race Team | Тренировки
Здоровье
26.12.2023
Полезные советы от опытных трейлраннеров, которые пригодятся в новом году.
22.12.2023
Как взять перерыв в спорте и потом вернуться вдвойне круче? История успешного бегуна и отца двух детей
09.12.2023
О том, как и в чем бегает в сибирские морозы красноярский сверхмарафонец Александр Червяков. А главное - зачем?
14.06.2023
Бег по жаре - вынужденная мера для трейлраннеров, готовящихся к горячим стартам и тем, кто не бросает бег ни при каких обстоятельствах. Что стоит учитывать - об этом в нашем материале.
12.11.2021
Как и когда использовать перкуссионный массажер, можно ли им вылечить миофасциальный синдром, как выбрать перкуссионный массажер - об этом и многом другом в интервью с профессионалом спортивного массажа и физиотерапии Михаилом Квиркелия
05.10.2020
Вопросы и ответы о миофасциальном синдроме
12.06.2020
Практические рекомендации для правильного похудения от сильнейшего трейлраннера России и эксперта по подготовке к трейлам, а также то, чего делать не стоит!
13.05.2020
Практические рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, подкрепленных исследованиями.
25.02.2020
Блог:
Евгений Суборов
Евгений Суборов
О чем нам расскажет наш пульс, или Как избежать капитального ремонта мотора после первой 1000км