13.05.2020
7 советов как похудеть с помощью бега. Правила тренировок и питания для начинающих. Практические рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, подкрепленных исследованиями.
Здоровье
13.05.2020
7 советов как похудеть с помощью бега. Правила тренировок и питания для начинающих. 
25.02.2020
Блог:Евгений Суборов Как измерить пульс в покое. Факторы влияния на ЧСС
О чем нам расскажет наш пульс, или Как избежать капитального ремонта мотора после первой 1000км
19.02.2020
Блог:Евгений Суборов Спорт и алкоголь. Можно или нет?
Пить или не пить? О сложном выборе простыми словами
07.01.2020
Блог:Евгений Суборов Питание и иммунитет. Рекомендации учёных для бегунов в ультра-беге
Статьи, в которых отражены позиции, касающиеся вопросов питания на тренировках и гонках на одноэтапном ультрамарафоне, а также поддержания иммунитета
10.12.2019
Блог:Евгений Суборов Бесполезность растяжки
Насколько вообще нужна растяжка для бегуна? Странный вопрос, скажете вы - этот элемент считается традиционно важным в беге. Однако, не все так однозначно...
18.11.2019
Блог:Кирилл Цветков Пульс для начинающих спортсменов. Как бегать по пульсу? Что говорят врачи!?
Гость очередного влога врач Евгений Суборов, с которым мы уже говорили о изменении спортивных результатов и том, почему люди стали бегать медленнее. В этот раз обсуждаем нужно ли начинающим спортсменам следить за своим пульсом на тренировке, как пользоваться данными пульса...
25.04.2016
Что снится Надежде Королятиной? О ски-альпинизме, травмах, планах на год и куда прятать камус Разговор с одной из сильнейших спортсменок России о реалиях отечественного ски-альпинизма
20.10.2015
Блог:Александр Ивакин Ultra Trail Lago d'Orta - моя первая ультра, подготовка и забег
Обзор моей первой ультры Ultra Trail Lago d 'Orta -17.05.2015