08 сентября 2019

13 лучших кроссовок для трейлраннинга, многодневных трейлов и ультра-трейлов

Telegram канал Mountain-race.ru - актуальные новости трейлраннинга и скайраннинга, обзоры, интервью, блоги. Подпишись!

Культовый забег Crimea X Run , увы, закрылся, как проект, но его наследие, а также знания о подготовке останутся актуальными для участников многих других трейлов. В этом материале собраны лучшие кроссовки для бега в Крыму, а также для участия в многодневных трейлах и прочих забегах по твердым грунтам.  Мы согласны с утверждением, что на многодневные трейлы стоит брать минимум 2 пары кроссовок, а лучше 3 пары с разными протекторами.

Почему важно иметь несколько пар кроссовок на многодневный забег:

  • Если у вас всего одна пара обуви с собой и она внезапно порвалась на забеге, то в чем продолжать бег? Очевидно, что нужна запасная пара кроссовок.
  • Пробежав один день по грязной тропе, кроссовки будут не в лучшей кондиции, чтобы бежать в них же на следующей день. Стирка, сушка - это может занять больше времени, чем несколько часов после финиша. На следующий день куда более комфортным будет выйти в свежих кроссовках.
  • В один день ваша нога влезет в кроссовок, а в другой, возможно, что уже нет. Этому способствуют мозоли, отекшие ноги, сбитые ногти. Запасная пара обуви должны быть чуть свободнее.
  • В разные дни на многодневках вас могут ждать совершенно разные поверхности, особенно если еще пройдет дождь или вообще - снег. Нужны кроссовки с разными протекторами на разные типы поверхностей.
  • Чем длиннее забег, тем больше амортизации будут просить ваши ноги. Если вы предпочитаете бегать привычные трейлы в кроссовках с низким уровнем амортизации, то где-то день на третий бега высока вероятность, что захочется переобуться в более мягкие кроссовки, щадящие суставы и дающие больше толчка с пятки за счет повышенной амортизации.

Следующие пары обуви мы можем рекомендовать для твердых грунтов Крымских троп с учетом того, что там в достатке мест с мягкими, скользкими и порой грязными отрезками. Подробное описание моделей можно найти, пройдя по ссылке, кликнув на название модели.

Если у какой-то модели нет скидки, используйте наш промо-код, который даёт 20% к любой модели обуви! Промо-код отправляется всем на почтовый адрес при регистрации на сайте mountain-race.ru / С нами выгодно!

Salomon S/Lab Ultra 2

Вторая версия S/Lab Ultra приобрела большую легкость и гибкость по сравнению с предшественником. Предназначены для горных ультратрейлов длиной 60 км+ и большим набором высоты. На коротких дистанциях сложно почувствовать их преимущества относительно многих других кроссовок, разве что комфорт посадки и амортизацию. Но когда за плечами 100 км, а бежать ещё столько же, S/Lab Ultra намекнут на правильность выбора. Вопреки слову «ультра», они подходят не для всех ультратрейлов. Поправка на российские экстремальные трейлы вносит существенные изменения в срок службы — болота, грязь и зацепы кроссовки переносят плохо. Они для сухих гонок по твёрдым поверхностям, именно как на Crimea X Run. Просто помните это при покупке. Это отзывы, проверенные самыми разными гонками и гонщиками.

Salomon Speedcross 5

Если хляби небесные все же разверзнутся. Salomon Speedcross нужны на случай с грязью. Хоть и маловероятно, это на Crimea X Run тоже может произойти, и тогда еще более совершенный протектор от спидкросс очень будет кстати. Если кто-то еще не слышал о спидкроссах (кто ты, человек?), это Халк Хоган в мире трейловой обуви. Мягкие, как его усы, безопасные и стабильные, как за его спиной, нос таранный, как его сокрушающий удар, плотно обхватывают, как его объятия. Ну просто мы вспомнили Халка Хогана. Погуглите. Новые пятые спидкроссы существенно мягче предшественников, более гибкие, лучше дышат и выводят воду, а протектор стал немного шире и более адаптивен к твердым поверхностям, хотя мягкая резина, по прежнему, будет быстро стираться на твердых тропах.

Salomon Sense Ride
Самые популярные кроссовки сезона 2018-19 среди любителей бренда Salomon. Очень мягкие, наиболее универсальны для нужд большинства бегунов. Много амортизации, отличное сцепление на твердых поверхностях, сыпухах. Плотная фиксация стопы. Подойдут для тех, кто хочет бежать с комфортом, хороши на спусках по Крымским тропам. Отличный вариант для второй половины многодневки, главное - учитывать выбор размера с учетом возможного отекания стоп и мозолей

Scott Supertrac Ultra RC

Scott наконец-то начали завозить в Россию трейловую коллекцию! Эти кроссовки рассчитаны на бегунов, стремящихся к высоким результатам на дистанции ультра-трейла. Максимальное сцепление на горных трассах и высокий уровень комфорта при сохранении гарантированной прочности конструкции.
Разработанная в Швейцарии инновационная ткань верха Schoeller Dynamic устойчива к истиранию, обладает влагоотталкивающими свойствами, воздухопроницаема и обеспечивает исключительный комфорт.
По периметру верха пущен защитный бампер в оригинальном исполнении.
Расположение шипов середины стопы и пятки дают эффективную тягу на различных видах поверхности и под разным углом ее наклона. Дополнительная устойчивость обеспечена рисунком выступа внешнего периметра передней части подметки. Таким образом, решается вопрос устойчивого и эффективного с точки зрения энергозатратности движения на ультра-трассам.
Средняя подошва Supertrac Ultra RC разработана с учетом специфических потребностей бега на трассах ультра-трейла.

Asics FujiTrabuco Pro

Очередное развитие серии Fujitrabuco имеет достаточно кардинальные визуальные отличия от предшественников. Низкий профиль подошвы, система быстрой шнуровки и интегрированная в архитектуру верха гетра – это то, что сразу бросается в глаза.
Приятным бонусом является достаточно малый вес, позволяющий использовать кроссовки на быстрых соревновательных скоростях.
Воздухопроницаемый, но плотный и надежный верх. Средняя часть подошвы, исполненная по технологии Flytefoam ™ Lyte, выдает надежную амортизацию, а противокаменная пластина позволяет не беспокоиться о пробое на сложных участках.
Опирается вся конструкция на цепкую подметку ASICS Grip, способную обеспечить надежное движение на различных поверхностях.



Asics GelFuji Trabuco
Одна и самых популярных трейловых моделей у Asics. Кроссовки для трейлраннинга Asics Gel-Fuji Trabuco - отличаются широкой подошвой и колодкой, хорошей амортизацией. Подходят для длительных забегов и тренировок. Ее выбирают как самые сильные трейлраннеры, так и любители, в первую очередь, за удобство и износоустойчивость.

• Flytefoam Lyte – более мягкий и износостойкий, в сравнении с традиционными, материал средней части подошвы. Является самым легким материалом ASICS для средней части подошвы;
• Duomax - динамическая система поддержки. Более твердый пеноматериал внутренней стороны подошвы для предотвращения подворачивания стопы внутрь после контакта с поверхностью;
• Spevafoam - 45 Lasting – 2 мм мягкой, износостойкой, пристроченной под стелькой вставки, обеспечивающей дополнительный комфорт;
• ASICS Grip – обеспечивает превосходное сцепление на влажных камнях и корнях деревьев;
• разнонаправленный рисунок протектора позволяет уверенно двигаться вверх и вниз по склонам.

La Sportiva Ultra Raptor
Эти кроссовки ценят за мягкость колодки и ее свободу в передней части. Хорошая амортизация. Легко гнутся, скручиваются. Хорошая вентиляция спереди. Жесткий задник пятки фиксирует стопу сзади, мягкая шнуровка плотно обхватывает спереди. Протектор строго для твердых грунтов. Проверено, бегали в таких, знаем о чем говорим.

Разработаны для длительного бега по пересеченной местности и долгих тренировок.Отличный выбор для скайраннинга и трейлраннинга.
Дышащий верх из ткани Air-mesh помещен сверху на мягкую разноуровневую платформу EVA (шире в мыске и ниже на пятке) для оптимальной амортизации ударной нагрузке при беге по любой поверхности в любых погодных условиях. Интегрированная система шнуровки использует петлю, вшитую во внутреннюю эластичную ткань с усилениями на внешней ткани. Это позволяет равномерно распределять натяжение по всему кроссовку, тем самым повышая уровень комфорта. Ultra Raptor объединяет преимущества плотно прилегающей колодки для быстрого бега и комфорт моделей с более широкой колодкой.

La Sportiva Akasha
Еще одни мягкие кроссовки для трейлраннинга от итальянцев. Больше стабильности и поддержки, амортизации. Протектор средний, но с уклоном к более грязным и мягким грунтам. Также хороши для второй половины Crimea X Run. Да и для первой не хуже, если беречь ноги. Очень серьезно фиксируют стопу.

Мужские кроссовки для бега по пересечённой местности и трейлраннинга La Sportiva Akasha для тех, кому нужно много амортизации, стабильности и защиты. Модель для длительных тренировок и долгих забегов по мягким грунтам, а также снегу. Очень мягкие внедорожные универсалы обладают протектором, адаптивны к самому большому спектру поверхностей.

Icebug Oribi4 RB9X

Несмотря на полный функциональный набор, сопутствующий длительным тренировкам, кроссовки имеют достаточно малый вес.
Верхняя часть состоит из легкой полиэфирной сетки Bluesign и приваренных защитных накладок TPU, укрепляющих всю конструкцию.
Система шнуровки с интегрированными ламинированными лентами и тонкий язычек, конструктивно напоминающий носок, обеспечивают надежный охват и стабилизацию стопы.
Пятку надежно стабилизирует мягкий экзоскелет.
Средняя часть подошвы из Eva с противокаменной защитой RockShield обладает амортизационными, энерговозвращающими, защитными свойствами и достаточной торсионной жесткостью.
Подметка из смеси RB9X и протектором, напоминающим тракторную покрышку, надежно удерживает на сухих и влажных поверхностях.

Saucony Xodus Iso 3

Мягкий высокий верх, с сеткой улучшенной воздухопроницаемости, плотно охватывает голеностоп и эффективно препятствует попаданию внутрь мусора. Интегрированный с верхом язычок придает общей конструкции завершенный вид.
Система динамической подгонки Isofit адаптирует кроссовок под индивидуально строение стопы и ее изменения во время движения, даря ощущение непрерывного комфорта.
Everun обеспечивает надежную амортизацию с первого и до финального шага пробежки, уверенно возвращая энергию каждого шага.
Двойная комбинированная конструкция подошвы PWRtra&XT-900 прочно держит на различных поверхностях.

Saucony Peregrine 8
Редкий выбор ценителей бренда. Подошва широкая и стабильная, особенно в передней части. Есть вставка для защиты стопы от камней. Хорошая амортизация, протектор, подходящий для крымских грунтов в любом состоянии. Peregrin 8 – универсальные кроссовки для бездорожья. В 2018 году они стали лучшими в номинации «Скорость» по версии Gear Patrol и получили награду The 12 Best Trail Running Shoes 2018. У кроссовок цепкая подметка PWRTRAC с высоким протектором, который отлично держит на грязной, мокрой и каменистой поверхности. В промежуточной подошве есть амортизирующий слой EveRun, обеспечивающий упругость, прочность, поглощение ударной нагрузки и возврат затраченной энергии. Он быстро восстанавливает свои свойства даже после длительных забегов. Верхний слой отлично «дышит» и входит в цельную конструкцию, которая фиксирует и стабилизирует стопу, предотвращая проскальзывание и появление мозолей и травм.

Hoka Torrent

Модель, разработанная в сотрудничестве с ведущими спортсменами, сочетает в своей конструкции амортизацию, маневренность, отзывчивость, защиту и надежное сцепление с поверхностью.
Подошва ProFly эффективно амортизирует, поглощая удары в области пятки и моментально отзываясь на толчок носком, для совершения очередного быстрого шага вперед, к намеченной цели.
Агрессивные разнонаправленные шипы, расположенные по всей площади широкой подошвы готовы, готовы оказать вам реальную помощь в штурме высот и на крутых спусках.

Hoka Speedgoat
В 2017-2018 годах на Хоку пал выбор многих участников Crimea X Run. Кроссовки удостоились хороших отзывов общественности. Очень хорошая амортизация, комфортная колодка, протектор, подходящий для твердых, сыпучих грунтов. О новой третьей версии известно следующее:

Легендарные внедорожники приобрели новую конфигурацию верха – пальцам теперь стало просторнее, а фиксация стопы более эффективна.
Конструктивные элементы надежно и плотно прижимают стопу к амортизирующей подошве, заряженной на быстрый бег.
Форма верха язычка изменена на клиновидную, он надежно застопорен от смещения и встает надежной защитой от попадания внутрь кроссовка различного мелкого мусора.
Эта модель подходит как опытным трейлраннерам, так и любителям горного туризма
Подошва Vibram Megagrip с шипами 5 мм и средняя подошва из смеси Cmeva остались без изменений, а верх приобрел накладки TPU для лучшей боковой устойчивости.
Speedgoat 3 сохранили мягкость и динамичность предшественников, сделавших их популярными, и дополнились улучшениями в плане качества посадки, стабильности и долговечности.

Помните, что выбирая кроссовки для трейлраннинга стоит брать обувь с запасом на 0,5-1 размер больше вашего реального размера ноги. Колодка должна плотно обхватывать стопу, нога не должна болтаться, а пальцы должны иметь свободное пространство.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Crimea X Run для чайников. 10 советов по подготовке и участию в многодневках

Что такое трейлраннинг: 2 статьи о подготовке к забегам

ТОП-17 кроссовок для бега зимой 2020

Александр Ивакин

Редактор и со-основатель проекта Mountain-race.ru.

Бегаю трейлы, скайраннинг и пишу об этих видах спорта с 2012 года.