В этом материале мы собрали лучшие кроссовки для трейлраннинга — тренировок и участия в забегах различной протяженности, ультра-трейлах, а также в многодневных трейлах.
Мы разделяем летние кроссовки для трейлраннинга на несколько категорий, для удобства выбора:
Этот материал обновлен от 19.05.2026
⇛ Оформите подписку на материалы Mountain Race и получите эксклюзивные клубные скидки на забеги и на экипировку из этого обзора.
В нашей подборке нет водонепроницаемых моделей с мембраной, т.к. мы их относим к категории кроссовок для бега зимой, обзор которых вы можете встретить в отдельном материале. Однако в этом обзоре вы встретите ряд моделей, которые вполне подходят для межсезонья — как правило, это категория условно универсальных кроссовок для трейлраннинга.
Также отметим, что наша классификация носит субъективный характер, а включение моделей в ту или иную категорию основывается на опыте использования кроссовок нашей командой и многими другими спортсменами, обратную связь от которых мы регулярно собираем. Кроме этого, во многих моделях мы опираемся на рекомендации производителей, но в конечном счете принимаем решение сами. Так, не все модели, в названии которых можно встретить слово «ультра», на наш взгляд являются актуальными и конкурентными для соревнований на ультра-дистанциях в сравнении со всем рынком в силу разных технологических особенностей, например, веса или не слишком «беговых» свойств подошвы, однако такие модели наверняка найдут своего хозяина.
В этой категории собраны модели, свойства которых не подходят для бега по сложно пересеченной горной местности, а скорее адаптированы для простых трейловых маршрутов - как в городских парках, так и в горах, по грунтовым тропам, дорогам и склонам горнолыжек. Это одни из самых подходящих вариантов для начинающих бегунов и бегунов с весом выше среднего. Во многих из них достаточно высокий уровень амортизации.
Назначение: кроссовки для больших дистанций, которые отлично подходят для бега по умеренно сложному рельефу.
Вес 285 г
Дроп 6 мм
Salomon Ultra Glide 4 — наглядный пример того, как технологии беговых кроссовок перекочевывают из экспериментальной, новаторской серии S/Lab в основную линейку Salomon. Волнообразная подошва RelieveSphere, призванная смягчить воздействие камней и других неровностей, чтобы сохранить целостность ваших ног на длительных забегах, впервые появилась в кроссовках Salomon S/Lab Ultra Glide. Сейчас мы становимся свидетелями того, как ее раскатили на более универсальные модели. Компания Salomon позиционирует Ultra Glide 4 как самые удобные кроссовки для бега по пересеченной местности в своей линейке. Четвертая версия Ultra Glide стала легче, лучше пропускает воздух и прочнее предыдущих моделей. Ширина платформы средняя, поэтому по сравнению с другими кроссовками с внушительной амортизацией и широкой подошвой (например, TNF Altramesa 500 v2) в них удобно приземляться на неровности тропы.
Но кроме технических деталей у Ultra Glide 4 есть еще одно важное свойство — они по-настоящему красивые! А это немаловажно, особенно для новичков на первых длинных дистанциях — когда хочется увидеть что-то мотивирующее, просто посмотрите на свои ноги. И, кроме шуточек, Salomon Ultra Glide 4 — это связующее звено между категорией City Trail и первыми ультра-трейлами, во время которых участникам понадобятся все имеющиеся в этой обуви технологии и преимущества.
Кроссовки NNormal Cadi, разработанные для всех типов бегунов, от новичков до опытных спортсменов, — это кроссовки для трейлраннинга, которые отлично подходят для бега по тропам и несложным, холмистым, менее технически сложным маршрутам.
Что касается конструкции, эта модель может похвастаться превосходным верхом, изготовленным из прочных, технологичных материалов, обеспечивающих отличный комфорт на протяжении многих километров. Промежуточная подошва из пеноматериала 45C обеспечивает значительные преимущества: легкость, гибкость и отзывчивость при каждом шаге. Наконец, подошва Vibram® Megagrip с 4-миллиметровыми выступами идеально подходит для преодоления лесных или горных троп в сухую или влажную погоду.
Флагман-лагман Хоки среди всех Хок в этом сезоне зажег свою звезду на ногах Джима Волмсли, который победил в них на одной из дистанций UTMB 2025, чем сделал ей сумасшедшую рекламу.
Идеально подходит для бега по умеренно пересеченной местности, грунтовых дорог и ультрамарафонов. кроссовки Hoka Mafate X обеспечивают превосходную амортизацию благодаря двухслойной пенной основе, верху из PEBA и улучшенному отталкиванию благодаря раздвоенной пластине из углеродного волокна. Кроме того, их сверхлегкий тканевый верх способствует отводу воды, а подошва Vibram® Megagrip с выступами обеспечивает плавный шаг на разнообразной местности.
Назначение: городские трейлы во всех их проявлениях — бег по лесным и парковым тропам, гравийкам и грунтовым дорогам, с эпизодическими асфальтированными участками.
Вес 323,2 г
Дроп 4 мм
Само название этой модели звучит очень “сититрейлово” — испытай дикий опыт! Ни на кого не намекаем, но если это скрытая маркетинговая коллаборация одних российских именитых оргов с Altra, то наше почтение! Впрочем, скорее всего ситуация проще: универсальная трейловая модель, рассчитанная на начинающих, не может не упоминать дикость как основную отличительную черту трейла от асфальта. Для неофитов этот грин-флаг очевиден и необходим. Приятно констатировать, что у Altra действительно получилось создать модель, подходящую по всем этим параметрам. Главное новшество Experience Wild 3+ в подошве Vibram® Megagrip с протектором Traction Lug и встроенным защитным бампером на носке, которые были разработаны специально для повышения сцепления как на мокрой, так и на сухой поверхности. За технику бега, стремящуюся к естественности, и достаточную амортизацию здесь отвечает концепция “босоногой” колодки с предостаточным пространством для пальцев ног, универсальным дропом 4 мм и динамичной пеной Altra EGO P35. В сочетании с крепкой сеткой, Altra Experience Wild 3+ действительно становятся отличными универсалами для регулярных тренировок и длительных пробежек, и они подойдут как новичкам, так и опытным любителям.
Назначение: средние и длительные трейловые маршруты с твердым покрытием низкой и средней сложности: грунтовки, гравийки, горные нахоженные тропы.
Вес 277 г
Дроп 6 мм
Когда выходит вторая версия чего-либо, например продолжение полюбившейся кинофраншизы, к ней часто относятся скептически. Но бывают исключения, как “Люди в черном 2” или “Терминатор 2”. В случае с этой моделью у TNF явно продюсерский успех — Altamesa 500 во второй версии по-прежнему очень комфортно амортизируют, но стали приятнее облегать стопу и ощутимо скинули в весе. Всего 277 грамм, фирменный довольно агрессивный перекат и обновленная упругая межподошва с азотной пеной Dream Foam позволяют не терять динамики при сохранении высокого уровня амортизации. Еще одна важная особенность этой модели — большое пятно контакта с поверхностью, универсальный протектор и широкая платформа колодки, которые обеспечивают стабильность, которую особенно приятно будет оценить после 40-50 километра равнинного трейла. В общем, TNF Altamesa 500 V2 хорошо подойдут для первых ультрамарафонов по технически несложному рельефу, когда можно позволить себе просто комфортные и удобные кроссовки, без “спецэффектов” для экстремальных условий.
Кроссовки созданны для преодоления больших расстояний по пересеченной местности. Эта модель оснащена легкой промежуточной подошвой Fresh Foam X, обеспечивающей мягкую амортизацию на неровной поверхности, а подошва Vibram® Megagrip гарантирует долговечность и сцепление на любых поверхностях. Верх выполнен из дышащей и прочной гибридной сетки с водоотталкивающей обработкой и защитным носком для дополнительной защиты.
Вес 293 г
Дроп - 4 мм

Назначение: регулярные тренировки и соревнования по простым тропам, грунтовкам в парке
Вес 255 г
Дроп 8 мм
Первосортные Grvl, то есть гревелы, от Salomon — сочетание универсальности асфальт/легкое бездорожье и стиля, на котором не стыдно и на старте красиво сфоткаться, и в кофейню после пробежки заскочить. Но если говорить серьезно, то модель получилась очень комфортная благодаря фирменной пене Energy Foam. В этих кроссовках захочется не только попробовать бег по парковым дорожкам и лесным тропам, но и может потянуть в горы, так что будьте внимательны:) Тем более, что в Aero Blaze 3 Grvl очень комфортная амортизация, которая прощает приземление на пятку при беге вообще и с горы в частности, при этом оставляя хорошую динамику бега. Одно из самых универсальных решений для тех, кто ищет первую пару для трейлов и на повседневку.

Назначение: регулярные тренировки и соревнования по простым тропам, грунтовкам в парке
Вес 283,5 г
Дроп 8 мм
Продолжение линейки гревелов от Salomon, но уже с более серьезной начинкой. Сама форма Aero Glide 4 Grvl тяготит к серьезным ультра-универсалам, но все же здесь на первом месте комфорт и мягкость, необходимые для начинающих трейлраннеров. Кстати, за мягкость и энергоотдачу в этой модели отвечает межподошва из материала optiFOAM². А в сочетании с фирменной системой sensiFIT, которая обеспечивая комфортную и надежную посадку обуви, Salomon Aero Glide 4 Grvl будут отличным выбором для регулярных тренировок в парках и на простых трейловых маршрутах — и в них можно будет позволить себе немного больше трейла, чем в Aero Blaze 3 Grvl.

Назначение: средние и длинные дистанции без критически сложных участков.
Вес 324 г
Дроп 0 мм
Timp — это универсальная модель для трейлраннинга с нулевым перепадом высоты, которая отлично подходит для бега по грунтовкам, гравийкам и прочим твердым и не особо техничным поверхностям. Широкий носок, который не такой широкий, как у Lone Peak или Olympus, но все же шире, чем у большинства беговых кроссовок, позволяет стопе двигаться естественно, не сковывая движения пальцев.
В новой версии Timp переработан верх, добавлена новая система шнуровки и изменен рисунок протектора подошвы для лучшего сцепления с поверхностью. Подошва по-прежнему выполнена из резины Vibram Megagrip, имеет ту же высоту, что и предыдущие модели Timp, и ту же промежуточную подошву из пеноматериала Altra EGO MAX. Если вы фанат Altra и ищете кроссовки с большей амортизацией, чем у Altra Lone Peak, но меньшей, чем у Altra Olympus, то эта модель для вас.
Самый лучший способ протестировать кроссовки — это на сборе в горах! Приглашаем на летние и осенние кэмпы от команды тренеров Mountain Race Team.

Назначение: регулярные тренировки по тропам умеренной сложности, формат CIty Trail.
Вес 275 г
Дроп 8 мм
Hoka первыми пришли к бегунам с философией высокой амортизирующей подошвы. По сей день они развивают и улучшают свои фирменные объемные и при этом почти невесомые пены. Вот и в новой итерации легендарной линейки Challenger мы можем наблюдать все бонусы классической модели Hoka: очень мягкая амортизация, удобная посадка со средним размером места для пальцев ног и универсальная резиновая подметка с выступами 4 мм. И это именно та модель для бега, в которой будет удобно стартовать от двери дома или офиса до ближайшего парка. Кроссовки на повседневку с возможностью бегать простые спуски и иметь достаточно для этого сцепление и амортизацию без претензий на какие-то выдающиеся характеристики. Простота и комфорт.

Назначение: регулярные тренировки по тропам умеренной сложности и твердым каменистым поверхностям, формат CIty Trail.
Вес 365 г
Дроп 5 мм
Эта модель по сути уже находится на границе сититрейла и более универсальных кроссовок, но все же линейка Stinson более подходит для простых троп. Главное отличие этой модели — наличие поддержки стопы, что высоко ценится не только начинающими трейлраннерами, но и опытными ульрамарафонцами (особенно на второй половине дистанции). И эта стаблизация в Hoka Stinson 7 выполнена за счет технологий Active Foot Frame и H-frame, которые максимально точно фиксируют пятку и поддерживают всю стопу. В сочетании с амортизирующей межподошвой с пеной СМEVA эти кроссовки становятся максимально надежными спутниками на несложных трейловых маршрутах. Да, вес впечатляет, но каждый грамм здесь на своем месте и работает в полную силу, чтобы вам было приятно и безопасно бежать.
В этой категории кроссовок представлены модели, которые, казалось бы, предназначены для истинных гурманов трейлраннинга — хорошо готовых спортсменов, бегающих сверхдлинные дистанции ультра-трейлов и многодневных гонок. Однако конфигурация кроссовок для этих задач подразумевает такие свойства обуви, как отличная амортизация, порой максимально возможная, хорошая защита стопы от камней и уверенное сцепление с грунтовыми поверхностями разных консистенций, за исключением, пожалуй, сильной грязи. И эти свойства делают такие кроссовки подходящими, в том числе, и для начинающих трейлраннеров, которым нужны мягкие, комфортные модели.
Важно знать — амортизация уровня выше среднего снижает производительность на высокой скорости, поглощая значительную часть энергии, вкладываемой бегуном, поэтому такие кроссовки не предназначены для коротких и быстрых гонок. Лишь в последнее время начали внедряться технологии в производстве межподошв ультра-моделей, которые снижают потери производительности, и появление обуви с такими свойствами на российском рынке только начинается.
Мы согласны с утверждением, что на многодневные гонки стоит брать минимум 2 пары кроссовок, а лучше 3 пары с разными протекторами и для разных погодных условий. Одну из пар стоит иметь помягче и посвободнее для уставших, натертых ног.
![]() |
![]() |
Salomon S/Lab Ultra Glide — кроссовки для ультра-трейлов с очень высоким уровнем амортизацией для бегунов с весом выше среднего. Максимальный комфорт достигается за счет композитной подошвы, состоящей из двух частей — Pebax в сердцевине подошвы и EVA по бокам, для повышения устойчивости.
Спецификация:

На Mountain Race Expo доступны к заказу модели 1.5 и 2.0
Salomon S/Lab Genesis - суперуниверсальные трейловые кроссовки почти для любых условий - от скоростных гонок до ультра-трейлов самой большой величины. Потрясающий баланс амортизации, устойчивости и производительности, а также износоустойчивый верх из материала Matryx.
Читайте большой обзор Salomon S/Lab Genesis
Смотрите лекцию "Кроссовки для трейлраннинга. Критерии выбора и тренды"
Спецификация:
Назначение: средние и длительные тренировки и соревнования по тропам умеренной сложности и грунтовкам.
Вес 263 г
Дроп 6 мм
Если говорить о Brooks Cascadia Elite, то первое, что приходит на ум — это качество. Эти кроссовки продуманы как технологически, так и дизайнерски, и они полностью оправдывают первое впечатление.
Очевидно, что главная особенность — это высококачественная промежуточная подошва DNA Gold. В межподошве PEBA находится пластина Pebax SkyVault Plus Trail с углеродным волокном, которая по форме сильно отличается от своих аналогов для шоссейного бега. В верхней части, как всегда, важную роль играет материал Matryx, но еще более примечателен высокая гамаша, напоминающая носок, защищающая от сора. Подошва на Vibram Megagrip как всегда надежна. Ультры от 60 до стомильников — это их стихия.

Назначение: первые ультра-трейлы по простым поверхностям, грунтовым дорогам в перемешку с асфальтом.
Вес 288 г
Дроп 6 мм
Буквально ноздря в ноздрю, шнурок к шнурку Xodus Ultra 4 конкурирует с Salomon Ultra Glide 3! У них буквально идентичные конфигурации, целевые условия использования и требования к уровню скиллов. Комфортные, зарекомендовавшие себя кроссовки Saucony для длительный тренировок и ультра-гонок с прицелом но удовольствие от бега, а не только результат. Нам крайне интересны сравнительные отзывы по обеим моделям - во время примерки и регулярного использования - насколько они отличаются по комфорту, посадке и динамичности.

Назначение: длительный бег по технически простым тропам и дорогам.
Вес 301 г
Дроп 6 мм
Массивные, широкие и надежные универсальные кроссовки, которые при беге ощущаются легче и заряженнее своих реальных габаритов. Пена DNA Loft V3 достаточно мягкая, но обладает упругостью, и этот эффект усиливается рокером в передней части. Могут подойти крупным бегунам за счет широкой колодки в передней и пяточной части, но отметим, что дополнительная поддержка стопы для стабилизации здесь отсутствует, хотя верх плотно и надежно удерживает стопу. Протектор имеет выступы высотой 4 мм, и достаточно цепкий в почти любых условиях, но очевидно, что в сильной грязи они забьются грязью через километр-другой.
Эти свойства делают Caldera 8 отличными тренировочными кроссовками для объема и восстановительных пробежек, а также для участия в гонках на 100 км, с затяжными спусками и различным соотношением асфальта и участков вне троп.

Уникальные в своем классе кроссовки Salomon S/LAB ULTRA V2 отлично подойдут для соревнований. Разработаны в эксклюзивном сотрудничестве с ультрамарафонцем Франсуа Д'Эном и Salomon. Эти кроссовки сохраняют функциональность даже после 10–15 часов бега.
В этих кроссовках используется материал Matryx®. Сочетание пластины Profeel и пены Energy Foam обеспечивает максимальную амортизацию. Это означает комфорт на длинных дистанциях на пересеченной местности.
Кроме того, они идеально фиксируют стопу благодаря системе быстрой шнуровки Quicklace™ и обеспечивают надежное сцепление благодаря усиленным шипам глубиной 4,5 мм из качественной резины.
О чем нужно позабоиться в жаркий период, кроме грамотного подбора обуви: 10 советов, как бегать в жару. Техника безопасности.

Назначение: бег на длинные и сверхдлинные дистанции, без технически сложных и каменистых участков.
Вес 345 г
Дроп 0 мм
Одни из самых мягких трейловых кроссовок — подошва без дропа имеет толщину 33 мм по всей длине. Из-за этого она не слишком гибкая, но этого достаточно для бега в невысоком темпе на ультре. Как и во всех Altra, здесь широкая колодка и много места для пальцев, так как бренд придерживается концепции естественного положения стопы.
Верх изготовлен из трикотажной сетки с хорошими показателями дышимости. В области пальцев и в местах наибольшего истирания есть защитные накладки. Вшитый язычок более плотно облегает стопу и не съезжает во время движения. Пяточная чаша имеет удлинение «по спинке» с петлей, благодаря которой кроссовки удобно надевать
Резиновая подметка из Vibram Megagrip полностью покрывает переднюю часть и проходит по периметру пятки. Сцепления достаточно для сухихи и влажных троп и дорог, но для грязи высоты выступов может быть недостаточно.

Назначение: горные тропы, техничные поверхности; тренировки и соревнования.
Вес 339 г
Дроп 0 мм
Altra Olympus 275 — “босоногие” ультра-кроссовки с высоким стеком в 33 мм. И они смело претендуют занять место в сердцах как опытных ультрачей, так и начинающих трейлраннеров. Имеют зональное распределение плотности подошвы Vibram, что обеспечивает баланс амортизации и стабильности. Сетка Matryx прочная, но при этом имеет среднюю паропроницаемость. Колодка FootShape Original плотная и требует привыкания, но дает высокий уровень контроля. Протектор средний по высоте, подходит для твердых троп и эпизодической грязи. Гамаша эффективно предотвращает попадание мусора внутрь.
Читайте полный обзор Altra Olympus 275

Назначение: длинные и сверхдлинные дистанции, твердые тропы, нетехничные горные трассы, мягкие, но не слишком загрязненные участки.
Вес 279 г
Дроп 6 мм
Новая версия модели Ultra 100 разительно отличается от своего предшественника: более агрессивная форма в сочетании с уменьшенной массой делают эти кроссовки еще более динамичными, обещая увеличить производительность на горных тропах. В Dynafit с размахом подошли к тестированию этой модели, и основным этапом проверки характеристик Ultra 100 V3 стала легендарная гонка Transalpine Run. Коммерческий директор Dynafit по трейлраннингу Фред Клас лично пробежал в них все семь дней, а это 243 километра и 15 000 метров набора высоты в Альпах — и остался доволен. А что скажут непредвзятые сухие цифры и характеристики?
Главная особенность Ultra 100 V3 — новая промежуточная подошва из пены SPEEDFOAM Cushion. Она примерно на 20% легче классической подошвы из этиленвинилацетата, но при этом обеспечивает значительно более высокий возврат энергии и отзывчивость даже тогда, когда ноги уже устали. Этому способствует ярко выраженная геометрия рокера, которая обеспечивает поддержку за счет плавного и эффективного переката. Дышащий трикотажный верх комфортен для ног, что особенно важно на ультра-трейлах.
Интегрированные элементы в межподошве стабилизируют стопу в продольном и поперечном направлениях. В Ultra 100 V3 используется давно хорошо зарекомендовавшая себя подошва Vibram Megagrip с универсальными для гор выступами высотой 4 мм.
Dynafit ULTRA 100 V3 — это динамичные кроссовки для ультра-трейлов и дистанций средней длины, которые при высоком уровне амортизации сохраняют возможность развить приличную скорость и при этом не терять контроля на сложных участках.

Более современная версия Ultra 2 с более упругой и мягкой промежуточной подошвой SuperFOAMance, изготовленной из высокотехнологичного и сверхлёгкого материала с азотным наполнителем, который обеспечивает экстремальную амортизацию и возврат энергии. Эта новая пена легче, отзывчивее, комфортнее и обеспечивает более мощный толчок, чем традиционная пена EVA.
Эта версия Ultra имеет более выраженную промежуточную подошву, что делает шаг более плавным и подталкивает бегуна вперёд. Внутри расположена полноразмерная пластина, которая защищает стопу от острых камней и палок. Пластина также делает кроссовки более жёсткими на скручивание и уменьшает потери энергии.
- Глубина протектора: 4,5 мм
- Масса 265 г
Для опытных и начинающих трейлраннеров: лекция от тренеров Mountain Race Team «Как спланировать сезон соревнований».
В этой категории собраны модели, не имеющие каких-то ярко выраженных характеристик, которые бы относили их только к одной условной категории. Большинство из них применимы на дистанциях любой длины и поверхности, но некоторые — с оговорками. Например, по уровню амортизации или сцепления некоторые модели ниже средних качеств, поэтому универсальны на коротких дистанциях. Большинство универсалов имеют агрессивный, ярко выраженный протектор, который работает и на грязи, и на нормальных грунтах, камнях, но некоторые имеют чуть большее пятно контакта, поэтому больше других адаптивны к твердым поверхностям, и, соответственно, износоустойчивость у них повыше, чем у сугубо агрессивных моделей с мягкой резиной.
Так или иначе, трейловые универсалы стремятся к некому балансу характеристик, и потому некоторые свойства, и соответствующий функционал, из-за этого могут страдать — например, вес (что влияет на скорость) или состав резины (дающий или не дающий сцепление на какой-то определенной поверхности, вроде мокрых камней). То есть, абсолютно универсальных моделей, подходящих вообще для всего по-прежнему не существует, но некоторые к этому все же стремятся.

Назначение: горный универсал для смешанного типа поверхностей (кроме сильной грязи), с прицелом на длинные дистанции и ультра.
Вес 269 г
Дроп 8 мм
Одна из главных новинок Salomon за последние несколько лет — это немного более "простые", чем S/lab-версия кроссовки Genesis, хотя они нафаршированы очень даже на продвинутом уровне. Общая конфигурация делает их очень многозадачными — как для тренировок, так и для гонок, с повышенным уровнем амортизации, при этом (что важно) отличной устойчивостью, крепиким верхом Matryx и плотной фиксацией. Что горный марафон, что ультра-трейл — с комфортом и безопасностью. Вес бегуна в них не так важен, они легко подойдут для людей с избыточным весом, но и легкие бегуны в них не почувствуют лишнего благодаря очень динамичной пене подошвы. Однозначно рекомендуем модель Genesis для регулярного использования.

Кроссовки TOMIR 2.0 от NNormal — это универсальная обувь для бега по пересеченной местности.
Независимо от того, тренируетесь ли вы на пересеченной местности, в горах или занимаетесь более интенсивными тренировками, они обеспечивают комфорт, исключительное сцепление и высокий уровень амортизации. Благодаря подошве Vibram® Megagrip вы будете чувствовать себя абсолютно уверенно независимо от типа местности (гравий, трава, песок, корни и камни) и условий. Подошва Vibram® Litebase агрессивный протектор для максимальной устойчивости.
Благодаря промежуточной подошве из пеноматериала EVA эта модель отличается легкой конструкцией, гарантируя при этом исключительную амортизацию. Асимметричный дизайн улучшает поддержку и снижает точки давления для большего комфорта.

Назначение: различные грунтовые поверхности, как сухие, так и влажные, забеги и тренировки на средние дистанции.
Вес 271 г
Дроп 4 мм
Модель Peregrine всегда была надежной рабочей лошадкой для трейлраннинга, но эта версия намекает на более агрессивный и изысканный стиль. С первого взгляда кажется, что Saucony не просто дорабатывает классику. Они переосмысливают ее, и благодаря этому Peregrine 16 ощущается как нечто совершенно новое. В этой обновленной версии Peregrine есть все достоинства предыдущей модели — прочный и удобный верх, межподошва PWRRUN и стелька PWRRUN+, агрессивный, но удобный крой, — а также немного больше пены PWRRUN. Но главное новшество в том, что подошва Vibram Megagrip пришла на смену резиновой подошве Saucony PWRTRAC спустя почти 15 лет существования модели Peregrine. Это обновление давно назрело: любой, кто хоть раз скользил на мокрых камнях в кроссовках Saucony, знает, насколько это важно. А с таким мощным протектором, Peregrine 16 легко могут занять главное место на вашей обувной полке как универсальные кроссовки для большинства тренировок по пересеченке.

Назначение: кроссовки для бега по грязи и снегу, рыхлым поверхностям, сыпухам.
Вес 298 г
Дроп 10 мм
Speedcross 6 — продолжение легендарной серии кроссовок для трейлраннинга. Даже будучи узкоспециализированной моделью для грязи и снега (так было всегда и никогда иначе), их продолжают покупать вообще для всего. От прогулок с собакой до зимнего волейбола, от копания грядок до вождения автомобиля. А, ну ещё в них можно бегать трейлы!
Шестые спидкроссы существенно мягче предшественников, более гибкие, лучше дышат и выводят воду, а протектор стал немного шире и более адаптивен к твердым поверхностям, хотя мягкая резина по-прежнему будет быстро стираться на твердых тропах.
Относительно 5-й версии сменилась сетка верха — она стала чуть более мелкоячеистой для защиты от мелкого сора и грязи.
Также немного изменился протектор — теперь появились грунтозацепы, препятствующие поперечному скольжению (что действительно важно).
Нет смысла много рассказывать про Speedcross — все равно по назначению их использует 1% покупателей. Скажем только, что они универсальны ровно настолько, насколько взбредет в голову. И на все вопросы с приставкой «Можно?» проще ответить утвердительно, чем отговаривать. Бери, в хозяйстве пригодится!

Назначение: средние и ультра дистанции, разнообразные типы пересеченной местности, кроме сильной грязи, технически сложного горного рельефа, льда.
Вес 255 г
Дроп 6 мм
Это профессиональная модель La Sportiva, предназначенная для соревнований, интенсивных тренировок и даже ежедневных пробежек. В то же время она сохранила все достоинства оригинальной модели Prodigio.
Инновационный верх Power Wire, новая формула межподошвы из термополиуретана с добавлением нитроцеллюлозы и подошва Friction Whiten — все это выглядит как довольно простой рецепт топовых трейловых кроссовок, в котором сочетаются лучшие доступные ингредиенты. Подошва FriXion White с U-образными выступами высотой 4 мм очень цепкая и прочная — как и следовало ожидать от любой подошвы Friction у La Sportiva. Отдельно стоит обратить внимание анатомический верх, который придает надежную и точную посадку, так важную для уверенности на сложных трассах.

Назначение: регулярные тренировки и соревнования по тропам умеренной сложности.
Вес 285 г
Дроп 6 мм
Одна из наиболее универсальных и удачных моделей от TNF для регулярных тренировок и соревнований в четвертой итерации наиболее сбалансирована по всем параметрам. Протектор 4 мм для твердых грунтовых дорог, троп и парковых дорожек. Высокопроизводительная пена Vective 3.0 дает отличный возврат энергии, а также стабильность на неровных поверхностях.

Назначение: универсальные во всех смыслах — короткие и длинные дистанции, низкий и высокий темп, горные тропы, грунт, грязь.
Вес 278 г
Дроп 4 мм
Speedgoat, вдохновленные легендой ультрамарафона Карлом Мельцером, продолжают совершенствоваться — настолько, что хочется провести параллель с грамотно выстроенным тренировочным процессом, который ведет к неотвратимому развитию. В 7ой модели Спидготы становятся более динамичными благодаря использованию суперкритической пены в межподошве, увеличившей мягкость и энергоотдачу кроссовок.
Новый верх сделан из инженерной двуслойной сетки, и, благодаря отсутствию обилия ламинации, ощущается более гибким. Внутри стопа чувствует себя свободно, и фиксируется она плотной вязкой верха на достаточном уровне для быстрого преодоления технических участков.
Поведение кроссовок предсказуемо, и позволяет без проблем бежать по сложному рельефу. Протектор остался практически без изменений — тот же Vibram Megagrip с 5 мм выступами, но теперь вокруг каждого выступа есть микро-забор из микровыступов, что в конечном итоге увеличивает площадь протектора, а значит и коэффициент сцепления с поверхностью.
Все это позволяет бегать в Hoka Speedgoat практически все, что вашей душе угодно — быстро и медленно, длинно и коротко, сухо и мокро.

Назначение: отлично подходят для новичков в горных видах спорта, которым нужна универсальная обувь для бега и быстрого хайкинга.
Вес 290 г
Дроп 4 мм
Эта модель внешне напоминает топовые гоночные кроссовки про-уровня. Так почему же мы ее все же рекомендуем начинающим? Во-первых, эти кроссовки многое прощают за счет невероятно высокой жесткости на скручивание. Да, “чувствовать землю” в них вы будете хуже, но и участки мелкого камня, да и разнообразные корни не будут отзываться в ваших стопах при каждом шаге. Во-вторых, несмотря на агрессивный вид, грунтозацепы имеют довольно универсальную высоту 3,2 мм, что значительно расширяет спектр возможных трасс. В-третьих, в межподошве нет отдельной пластины, защищающей от камней, поэтому для особо техничных горных троп они не очень подходят, а вот для грунтовых дорог и популярных горных троп Scarpa Spin Planet подходят почти идеально. И напоследок важный нюанс: зауженный носок может вызывать дискомфорт у людей с широкой стопой. Если для вас важны пространство для пальцев, мы рекомендуем Altra Olympus 6 благодаря анатомической форме носка. Но при этом важно заметить, что верхняя часть сетки обеспечивает достаточно места для вертикального движения пальцев, что крайне важно тем, кто любит проводить в горах целые дни при умеренной нагрузке.

Назначение: гибридная модель для трейлов средней степени сложности на средние и длинные дистанции и треккинга в формате fast and light.
Вес 265 г
Дроп 4 мм
Названные в честь визитной карточки Сан-Франциско, эти кроссовки сами по себе могут считаться достопримечательностью — в мире универсалов уж точно. И выделяет их, в первую очередь, удивительно малой вес при высокой прочности. Всего 265 грамм, которые годятся для ультры — это ли не джек-пот? Инженеры Scarpa в этой модели пошли по нынче непопулярному, но крайне действенному пути: взяли классические формы с надежным пяточным стаканом и фирменной колодкой Sock-Fit LW по типу носка, по-итальянски элегантно, но без изысков усилили верх ламинацией, добавили пену средней упругости Bounce Foam и средний универсальный протектор — и всё. Ничего лишнего, только нужное для технически простого трейлраннинга и реально быстрого fast`n`light`а. Это отличный вариант, когда в поездку в горы нужно взять только одну пару и прекрасная тренировочная модель для продвинутых любителей, уже привыкших к кроссовкам легче 300 грамм.

Назначение: тренировочные кроссовки для большинства типов трасс умеренной сложности, переход с асфальта на трейл; для бегунов со средним весом и умеренно выше среднего.
Вес 281 г
Дроп 8 мм
Еще одна неустаревающая классика в нашем обзоре — это линейка Gel-Trabuco. Сочетание амортизации и стабильности всегда было визитной карточкой ASICS, и серия Trabuco — их легендарная трейловая линейка — отнюдь этого не лишена. Запатентованная технология геля в пятке скрашивает километр за километром. В 14ой версии инженеры ASICS использовали новую пену FF Blast Max, которая значительно превосходит предыдущую по упругости, мягкости и комфорту. Любители длинных дистанций по достоинству оценят более широкую переднюю часть, призванную обеспечить свободу пальцев ног.
Широкое основание передней части стопы добавляет стабильности, но такая конструкция вносит определенные ограничения — на узких и техничных сингл-треках они недостаточно проворны, зато хороши на широких тропах и дорогах, где можно разгуляться и поднять темп.
Подметка из собственной резины ASICSGrip обладает выступами 4 мм, что оптимально и для твердых дорог, и для мягких поверхностей. Этот состав вот уже много лет отлично работает на сухих, мокрых и снежных покрытиях.

Назначение: защищенные кроссовки для бега на средние и длинные дистанции как по гравийным, грунтовым и травянистым дорогам, так и по сложным поверхностям, таким как сухие и мокрые камни и корни. Подходят для треккинга в формате fast and light за счет оптимального сочетания амортизации и поддержки.
Вес 303 г
Дроп 6 мм
Одни из самых защищенных и стабильных кроссовок Brooks в 19-ой версии стали еще более адаптированы для агрессивных условий, чем предыдущая итерация этой модели. Казалось бы, как одновременно улучшить мягкость и отзывчивость? У Brooks есть ответ: теперь подошва стала лучше амортизировать за счет инновации в обновленной пене DNA Loft v3 — добавления инжектированного азота под пяткой и передней частью стопы. При этом для лучшего контроля использована новая гибкая противокаменная пластина, снижен вес полупары почти на 10 грамм и уменьшен дроп на 2 мм. В сочетании с по-прежнему агрессивным протектором, разделенным на сектора для повышения гибкости подошвы, Cascadia 19 продолжает быть отличным вариантом для любого сложного рельефа и любых горных приключений.
Несмотря на тенденцию в сторону большей отзывчивости ака скорости, это все равно в большей мере не гоночные кроссовки, а именно универсалы, которые плавно приучают своего владельца привыкать к повышенной динамике движения: будь то гонки 40+ км, хайкинг в стиле fast and light или кросс-походы.

Назначение: длительные дистанции по разнообразному ландшафту; больше ориентированы на спортсменов из средней или тяжелой весовой категории.
Вес 340 г
Дроп 8 мм
Модель Mizuno для комфортного долгого или сверхдолгого бега по горной местности, когда нет задачи как можно быстрее оказаться на финише. Большая масса кроссовок нивелируется высоким уровнем амортизации, проходимости и защищенности.
В 11ой версии улучшена динамика за счет амортизирующего слоя межподошвы из пены Enerzy Nxt. Прочная вставка ESS Rock Plate призвана защитить кроссовки от негативного воздействия камней и прочих острых предметов. Пластина Wave из полимера Pebax, проходящая от зоны пятки в среднюю часть, добавляет кроссовкам отзывчивости и стабильности.
Верх гладкий и мягкий, сделан из нерастяжимой сетки, обладающей хорошей воздухопроницаемостью. Для улучшения стабильности в кроссовках усилена поддержка средней и пяточной зон. Широкая колодка делает кроссовки подходящими практически для любой стопы.

VJ MAXx2 — универсальные, хорошо амортизирующие и скоростные кроссовки для трейлраннинга.
В кроссовках используется промежуточная подошва SuperFOAMance, изготовленная из высокотехнологичного и сверхлёгкого материала с азотным наполнителем, который обеспечивает превосходную амортизацию и возврат энергии. Эта пена легче, отзывчивее, комфортнее и обеспечивает более мощный толчок, чем традиционная пена EVA. Эти кроссовки можно отнести как к горным универсалам, так и к категории обуви для про-уровня, что делает их одной из лучших моделей на стыке задач.
- Глубина протектора: 4 мм
- Масса 240 г (UK 8)
Кроссовки для трейлраннинга из этой категории подходят в основном для коротких и средних дистанций соревнований, для бегунов с высоким уровнем подготовки, с весом от легкого до среднего. Большинство из моделей имеет очень легкий вес, а те, что потяжелее, конкурируют за счет высокой производительности подошвы, позволяющей тактически обыгрывать легкие кроссовки, например, на сложных горных спусках, будучи более защищенными. Вы ведь помните, что большинство горных трейлов заканчиваются спусками?

NNormal Kjerag Brut - гоночные кроссовки для бега по грязи, снегу и прочим рыхлым поверхностям. Очень прочный верх Matryx с плотным обхватом стопы для полного контроля поверхностей и бега на пределе своих возможностей.
Читайте обзор NNormal Kjerag Brut

VJ Lightspeed — это сверхлёгкие кроссовки для бега по пересеченной местности, разработанные совместно с элитными трейлраннерами и подходят для коротких трейловых гонок до 25-30 километров по тропам умеренной сложности без техничных участков.
В кроссовках используется наша новая промежуточная подошва SuperFOAMance, изготовленная из высокотехнологичного и сверхлёгкого материала с азотным наполнителем, который обеспечивает экстремальную амортизацию и возврат энергии. Эта новая пена — современная пена, которая легче, отзывчивее, комфортнее и обеспечивает более мощный толчок, чем традиционная пена EVA.
Промежуточная подошва дополнена разветвлённой композитной пластиной, которая толкает бегуна вперёд подобно пружине.
- Глубина протектора: 3,5 мм
- Масса 220 г (UK 8)

Tempo созданы для быстрого бега по пересеченной местности. Это отзывчивые кроссовки для интенсивных тренировок и соревнований на любых поверхностях, где эффективность и сцепление должны работать вместе. Входящие в коллекцию Fuzion, они сочетают в себе реактивность, характерную для шоссейных кроссовок, с устойчивостью, подходящей для трейла.
Подошва из сверхлегкой резины с 3-миллиметровыми выступами обеспечивает отличные характеристики на умеренном бездорожье, сохраняя при этом ощущение комфорта и износостойкость на асфальте. Новая амортизация обеспечивается нашей самой передовой сверхкритической пеной SuperFOAMance+, наполненной азотом, которая обеспечивает еще большую упругость и возврат энергии, необходимые для скоростных забегов по пересеченной местности.
![]() |
![]() |
Внутри подошвы расположена разветвленная пластина по всей длине. Распространенная в трейлраннинговой обуви, она обеспечивает дополнительную торсионную устойчивость и снижает потери энергии, делая каждый шаг более четким и защищая от неровностей местности. Легкий верх из сетчатого материала быстро отводит влагу и остается воздухопроницаемым, а мягкая противоскользящая пятка и система VJ Fitlock надежно фиксируют стопу на сложных участках.
Удобные кроссовки для бега по любым поверхностям, подходящие как для шоссе, так и для пересеченной местности.

Назначение: кроссовки для бега по грязи и снегу, рыхлым поверхностям, сыпухам и скайраннинга.
Вес 294 г
Дроп 6 мм
Эти кроссовки для тех, кто готов бежать на результат и знает, что ему для этого нужно. И если вы любите карбон, то возрадуйтесь — в промежуточную подошву Summit Vectiv Pro 3 встроены аж две карбоновые пластины, чередуемые с двумя слоями разной по составу и свойствам пены: DREAM из ТПУ с азотом и компаунда PEBA/EVA. Сочетание динамики и амортизации здесь выходит на новый уровень, позволяя бежать быстрее и дольше прежнего.
Важно отметить, что у этой модели довольно жесткий и низкий пяточный стакан, поэтому рекомендуем при примерке быть особенно внимательными к своим ощущениям и по возможности пробежаться (хотя бы на месте).
Актуальная тема для сильных и уверенных в себе атлетов — 15 советов идущему в горы в одиночку.

Salomon S-Lab Pulsar 4 - топовые гоночные кроссовки линейки Pulsar для достижения самых высоких скоростей на соревнованиях по трейлраннингу Подходят для атлетов продвинутого уровня, которые ищут баланс производительности и амортизации без использования карбоновой пластины. В новой версии кроссовки стали заточены под твердые и стабильные поверхности, вырос уровень амортизации с прицелом на более длинные дистанции и широкий диапазон уровня подготовки.
Смотрите лекцию "Кроссовки для трейлраннинга. Критерии выбора и тренды"
Спецификация:

Назначение: бег по твердым грунтовкам и горным тропам на короткие или средние дистанции, для опытных трейлраннеров подойдут и для ультра-дистанций.
Вес 269 г
Дроп 6 мм
Трейловые универсалы, сочетающие в себе легкость, отзывчивость и надежность. Межподошва из достаточно плотной пены DNA Flash с пластиной SkyVault обеспечивает высокую упругость и энергичный отрыв, что отлично подходит для скоростной работы и темповых тренировок на разнообразном рельефе. Кроссовки плотно обхватывают стопу в передней части, исключая чрезмерное смещение и натирание, что особенно важно на спусках. Правда, для обладателей широкой стопы пространства может оказаться недостаточно.
Сетка верха стала тоньше и легче, по сравнению с предыдущим поколением, она бесшовная и гибкая для большего комфорта. Новые шнурки Brooks не просто плоские, а с объемным волнообразным узором, благодаря чему фиксация стопы происходит мгновенно. Также есть резинка для закрепления хвостиков. Протектор имеет выступы высотой 3,5 мм, что вполне стандартно для универсалов — будет хорошо везде, кроме грязи.
Общая направленность кроссовок подразумевает быстрый бег по техничным трейлам, со спусками и подъемами. При этом сложно обозначить какую-то конкретную длину дистанции — для большинства это, вероятно, короткие и средние трейлы, но для подготовленных ног можно и 100 км бежать.
Читайте подробный тест-обзор Brooks Catamount от нашей редакции.

Назначение: быстрые, развивающие тренировки на простом и умеренно сложном горном рельефе, трейл- и скай- гонки разной длины.
Вес 200 г
Дроп 6 мм
NNormal Kjerag — это одна из самых сбалансированных и компромиссных моделей гоночных кроссовок премиум сегмента. Пена EExpure сбалансирована по показателю плотности пены, что позволяет бежать настолько быстро, насколько готов бегун, при этом она дает достаточный уровень амортизации на твердых поверхностях и особенно на спусках с горы. Умеренная торсионная жесткость и гибкость подошвы позволяют отлично отрабатывать сложность рельефа за счет навыков бега — поверхность чувствуется довольно хорошо, но они не такие бескомпромиссные, как самые низкопрофильные кроссовки.
Кроссовки обладают хорошей стабильностью при постановке стопы на пятку — даже в крутых поворотах стопа не заваливается. NNormal Kjerag обладают очень плотным обхватом стопы с подгонкой за счет классической шнуровки, и довольно узкой и длинной колодкой. Верх изготовлен из материала Matryx, к которому нет вопросов по износостойкости. Кроссовки позиционируются для бега на гонки от 0 до 60 км +/-, и это похоже на правду не только из-за не самой мягкой ультра-подошвы, но и верха Matryx, потому как на ультрах многим хочется мягкости и комфорта как раз после 50 километров, когда по сути ультра только начинается.
Kjerag имеет универсальный рисунок и величину протектора от Vibram Megagrip, одинаковую по всей подошве — 3,5 мм. Предназначены они для большинства типов трейловых поверхностей, кроме жидкой грязи и гололеда.
Это краткое содержание тестов Kjerag, а подробный разбор и тест-обзор NNormal Kjerag от нашей редакции читайте по ссылке.

NNormal Kjerag 2.0 - обновленные гоночные кроссовки для бега от бренда легендарного атлета Kilian Jornet. Очень прочный верх Matryx с плотным обхватом стопы для полного контроля поверхностей и бега на пределе своих возможностей. Модель для бега на короткие и средние дистанции длиной примерно до 60 километров.
В новой версии увеличилась высота межподошвы, которая стала более "дружелбной" к широкой аудитории и среднему уровню подготовки. Также они стали более предгодные для ультра-дистанций начальной длины 45-60 км при достаточном уровне подготовки.

Назначение: для бега на длинные дистанции и ультра по не очень сложной местности.
Вес 255 г
Дроп 0 мм
Слегка специфичная пара, которая, тем не менее, точно найдет своих поклонников, особенно среди обладателей широких стоп или любителей обуви с концепцией barefoot — здесь очень много пространства не только для пальцев, но и в пяточной зоне. Заявленный перепад в 0 мм, по отзывам, ощущается скорее как 4 мм, но это может быть субъективно. И конечно, к нулевому дропу необходимо подойти плавно.
Читайте наш большой обзор Altra Montblanc Carbon
Читайте также: