10 фишек Coros Apex 4. Впечатления от первого месяца использования новинки

1. Автономность. Аккумулятор сел на 80% за две недели использования по интенсивности примерно как у самого обычного бегуна. Я был после травмы и тренировался очень умеренно. Тренировка на велосипеде длительную 2,5 часа съела 5% - таких тренировок было несколько и каждый раз один и тот же результат - 5 за 2 часа 30 минут. То есть для ультра-гонок большинства форматов автономности будет достаточно. В последующие беговые тренировки стабильно показывают 1% каждые 30 минут. 

Настройки "из коробки" следующие:
- датчик пульса на запястье включен
- навигация по треку отключена, но включены загруженные карты
- спутниковые системы в максимальном режиме
- подсветка экрана автоматическая при повороте запястья на себя

Если учитывать, что аккумулятор разряжается не линейно, то пока что расчет такой:

10 часов гонки съедает около 20%
30 часов гонки около 60%-70%
за 40-45 часов гонки уйдет 90-100%

То есть из коробки они расчитаны на контрольное время полной дистанции UTMB без подзарядки. Без теста сказать сложно. Что ж, есть мотивация пробежать еще раз)

Что сможет увеличить время работы - отключение датчика ЧСС, снижение частоты синхронизации со спутниками. 

Часы могут подсказать, сколько запаса осталось, перейдя в меню и выбрав пункт "расход батареи", что очень удобно, когда перед тренировкой надо решить - стоит ли уже подзарядить или пока что хватит заряда.

2. До 8 параметров на одном дисплее. Это то, чего я очень хотел при обновлении часов. Я привык к настроенному экрану на 7 параметров, здесь дополнился ещё один, скажу какой чуть позже. В любом случае настраиваться нужно в приложении. Из коробки в режиме, например, Трейлраннинг там много дисплеев для прокрутки, на каждом по 3-4. Это мне совсем неудобно, не люблю дисплей менять во время гонок и соревнования. Все что нужно, должно быть на одном дисплее. Это кстати причина, почему я отказался от Vertical solar. Прокрутка экрана осуществляется колесиком вниз, а доступ к навигации по карте "из коробки" смахиванием тачскрина влево.

3. Загруженные карты. Из коробки часы пустые и не имеют предустановленных карт. Через приложение можно загрузить выборочные регионы. Само наличие карт позволяет совершать навигацию без необходимости загружать трек. Карта пролистывается в разные стороны, приближается/отдаляется по масштабированию до 40 км в одном дисплее. Карту можно включить без включения какой-либо активности, а просто из меню функционала часов. Вернуться к исходной точке после пролистывания карты можно нажатием одной кнопки. Это все очень удобно. Возможно, это не самые детализированные карты по части каких-то обозначений, например, полей курума или кустарников здесь не видно, однако видны многие другие обозначения - приюты, парковки, источники воды. Сами тропы отображены только самые основные - второстепенных, о которых часто знают только местные жители, здесь может не быть.  

4. Защита от преждевременного завершения тренировки. После нажатия на паузу, чтобы остановить тренировку, надо крутить колесо на один шаг и зажать на 1,5 секунды. Ранее бывало, что в запаре, или надевая рюкзак, задевал кнопку часов на паузе и случайно завершал тренировку. Хотя здесь ещё тоже предстоит поковыряться. 

Кроме этого, кроме колеса, кнопки не выступают, не торчат, что сильно снижает риск задевания лямкой рюкзака.

Возможность, не завершая тренировку, выйти в меню, подключить отдельные функции, навигацию.

Блокировка экрана. Пока не разобрался, как заблокировать прямо во время тренировки, но разберусь. Исходно блокируется первый экран, как часов. Это очень удобно в повседневной жизни. 

5. Форм фактор. Это конечно все относительно и вкусовщина. У меня тонкое запястье, рука не огромная и слишком большие часы для меня, как кувалды. С другой стороны слишком мелкие 9 Peak тоже смотрелись не очень органично. Размер дисплея 46мм у Apex 4 как будто для моей руки сделан. Мулиметр в тютельку. Это не минимализм или брутальный стиль - что-то среднее, футуристичное, что-то в стиле костюма "имперского штурмовика".

6. Возможность перейти к аналитике текущей тренировки, не завершая ее. Поставив активность на паузу, можно выбрать раздел "подробности" и увидеть все, что было уже проделано, как обычно это бывает уже только после завершения активности. При этом, пока тренировка на паузе, можно зайти во все "экраны" текущей тренировки - на главный дисплей, второстепенный и даже на карту. То есть навигация по картам может совершаться даже на паузе.

Когда нужно - можно вернуться к активности. При этом часы в итоге запишут и чистое время активности и общее время вместе с паузой.

7. Параметр уклона горы. Именно его я добавил восьмым на дисплей тренировок. Он измеряет уклон в процентах, как на беговой дорожке, а не в градусах, это надо иметь ввиду. В целом, полезная фишка для оценки ситуации, например, для принятия решения по технике, экономии сил в моменте. Датчик реагирует довольно быстро, но я заметил, что однажды под густой кроной деревьев тупил в гору секунд 5-7 и не повышал уклон, хотя я уже после ровной дороги ехал в явную гору. В остальные разы реакция примерно 1-3 секунды на изменение уклона.

8. Быстрая реакция подсветки на поворот запястья. Когда бежишь, экран выключает подсветку (остается примерно 10% яркость). При повороте запястья на себя реакция очень хорошая, но исходно подсветка по яркости умеренная, не режет глаз в темноте.

9. Огромный выбор вариантов циферблатов. Да, это доступно уже на многих часах, спору нет. Я выбрал лаконичный монохромный "mountain" для отображения привычных параметров высоты.

Кроме этого существует функция "фонарик" с включением яркого белого экрана.

10. Широкая аналитика текущего состояния здоровья и формы вынесена на один экран при прокрутке колеса вниз от базового дисплея. Это удобно, когда не нужно лишний раз включать приложение.

По порядку:
- Отображение дня тренировочного календаря, загруженного со сторонней платформы или из приложения Coros
- Дневная активность - калории, шаги, время 
- Беговая форма и вело - часы предлагают пройти тест. До этого еще не добрался.
- Тренировочная нагрузка TL - общая + возможность перейти к разбивке по дням недели и за последние 4 недели. Это важная функция для тренирующихся с большим объемом и интенсивностью, чтобы не допустить перетренированности. При этом, чтобы такая метрика работала, в идеале, носить часы постоянно. 
- Тренировочный статус по шкале интенсивности 
- Уровень восстановления в процентах и часах до полного восстановления
- Данные о сне
- Суточный стресс
- Ночная HRV (вариабельность сердечного ритма)
- Погода, температура воздуха, данные о движении Солнца
- Барометр
- Высота над уровнем моря
- Пульс в моменте
- Переход в журнал активностей

Есть еще несколько функций, которые мне известны, но до которых еще не добрался или они без надобности.

- фонарик (яркий экран белого цвета)

- параметры тренировки на экране смартфона (в т.ч. для велотренировок, навигации)

- женский календарь 

- голосовые заметки (можно записать по итогу тренировки свои ощущения)

- анимации в силовых

Читайте также